月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
常规检查，月经失调应该是内分泌紊乱造成的，建议做性激素六项检查来明确原因再对症治疗。应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐20--30分钟进行检测。
月经9天才干净是不正常的。
女性来例假的3-7天，女性来例假的总数为20-6ml，女性来潮9天，主要是由于黄体功能不全或黄体功能不全所致。最好是到正规的医院做B超，做一次内分泌的6个项目，了解一下女性的基本情况，找出导致月经推迟的主要因素，然后在医师的指导下进行调理，要有充足的睡眠，避免劳累，要有一定的规律，多喝热水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品和冷热的食品，来例假的时候尽量避免坐浴，避免同房，避免同房。
月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。