肾结石患者每天都要摄入大量的水分,一般在六到八杯,同时要保证患者进行了适量的钙类摄入,如果有睡前喝牛奶的习惯要暂时停止,豆类食品的摄入也要受到抑制,蔬菜中富含草酸盐的一定要禁食,可以多吃一些新鲜的水果,这样有利于结石的排出。
患有肾结石需要注意尽量减少钙的摄入,比如奶酪,牛奶,尤其是睡觉前不要喝牛奶,含有草酸钙较高的食物也尽量少吃,比如菠菜,芹菜,巧克力等。维生素C含量超标也会导致肾结石形成,所以含维生素C高的食物也尽量少吃。如果是尿酸结石,在控制血尿酸的基础上,需要控制含嘌呤高的食物,比如海鲜,动物内脏,豆制品,啤酒等。
增加饮水量,避免高蛋白、高糖、高嘌呤食物的摄入。在饮食上多吃一些膳食纤维水果以及蔬菜,包括粗粮、黑木耳等,一定要注意多喝水,因为水是代谢废物的载体。注意少食用钙含量比较高的食物以及草酸丰富的食物。
肾结石病人平时饮食应注意要少食草酸含量较高的食物,如菠菜、花生、瓜子、巧克力等;磷酸类、嘌呤类、胱氨酸类等特殊结石病人要避免食用引起尿酸值升高的食物和高蛋白食物;平时要多饮水;必要时可服用预防结石的药物。
肾结石在饮食方面要注意忌辛辣刺激性的,生冷凉性的,油腻性的食物可以吃得清淡一些,不吃海鲜,不能喝酒。患有肾结石,小的可以吃药物来保守治疗,要多喝温开水,多多排尿,适当进行体育运动增强自身免疫。如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
患上肾结石饮食注意事项是清淡,以低蛋白、低脂肪为主,富含维生素B的食物。忌吃富含钙的摄取忌吃富含草酸盐的食物限制维生素c的用量,吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发。