睡醒后手老是发胀是受伤或者受潮的原因引起，风湿病也能造成。要及时到医院去做一下这方面的检查，平时要避免受风受寒。睡觉的时候要避免压迫手部的血管，引起血管回流也会导致手发胀。
慢阻肺主要表现为慢性咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难。咳嗽可能会持续一两个月。之后会出现胸闷、气短、活动、上楼、爬坡后出现胸闷、气短、呼吸频率增加等症状。如果出现以上症状，需要及时到呼吸科就诊，通过听诊或肺部功能检查确定COPD。建议患者平时生活中应该注意清淡饮食，不能吃太多辛辣的食物，特别是刺激性的食物。
腰背疼痛的原因通常有：骨骼结构、肌肉、椎间盘、腰椎肿瘤等。主要有腰椎压缩性骨折、老年人骨质疏松、腰椎滑脱、腰椎间盘突出等。肌肉劳损、肌肉筋膜炎症、肌肉劳损引起的肌肉痉挛等。腰椎间盘突出压迫神经，导致腰椎疼痛，腰椎肿瘤，恶性肿瘤引起腰椎转移，腰背部疼痛。建议患者及时去医院检查，找出病因，对其相应治疗。
一般情况下，冬天患者要多吃些温热的食物，但不要吃得过多，以免增加肠胃的负荷，会加重胃溃疡的病情。冬天要注意三餐要有一定的节制，不要食用辛辣的火锅、麻辣烫等辛辣的食品，这样会对胃肠道粘膜产生刺激，从而加重胃溃疡的情况，胃溃疡的人不可以暴饮暴食，还要在冬天要多做一些运动，如跑步、打太极等，可以增强身体体质，有利于身体健康。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，老是起痤疮可能是内分泌失调、毛孔堵塞等因素造成的，具体内容如下：
1.内分泌失调：如果患者长期熬夜、精神压力大，还大量食用辛辣刺激性食物，可能导致内分泌失调，容易出现老是起痤疮的情况。患者应保持心情愉悦，要规律作息、清淡饮食，以改善起痤疮的症状。
2.毛孔堵塞：如果患者不注意清洁皮肤，油脂、汗液等分泌物可能会过分堆积，可能导致患者毛孔堵塞，出现老是起痤疮的情况。患者应养成良好的卫生习惯，要注意清洁皮肤，避免毛孔堵塞。
高血压、低血糖、失眠、耳石症等是导致老年人头晕的主要原因。耳石症是一种名为良性阵发性位置性眩晕的疾病，它是由于耳屎晶体的形成，会向前庭半规管方向移动，从而导致头晕。颈性眩晕是一种比较常见的疾病，由于颈椎病造成的头晕越来越严重，随着电脑、手机的普及，许多老年人经常玩手机，经常低头，脖子会感到疲倦，脖子上的压力受体也会增加，会通过感觉器官传递到前庭，从而造成头晕。