一般月经来潮前雌孕激素达到高峰，很容易引起腰酸腹坠，乳房胀痛，心情不好的情况，主要是激素水平太高导致的。建议，一般这样的心情随着月经来潮就没事了，平时注意好的生活习惯，减少一切刺激性因素，你可以用暖袋热敷小腹部效果是非常好的。
病情分析： 您好,经期综合症的发病原因还不十分清楚,可能是月经周期变化中,内分泌平衡失调,引起植物神经系统功能紊乱所致.
经期综合症之痛经：在经期前的一两天一旦感觉小腹部疼痛,立刻开始服用布洛芬等镇痛药,直到月经开始,如果开始后疼痛症状没有减轻,可以继续服用2-3天.
经期综合症之情绪焦躁：在经期开始前的一个星期可以用每天多睡一个小时的时间来避免易怒的情绪.不要中止健身,运动可以舒缓神经,避免大量化学物质涌入血管让你头脑发热.
经期综合症之月经前肥胖：受荷尔蒙变化的影响,通常女性排卵期（通常为两次月经之间约15天前后）结束后身体就会出现不同程度的水肿,并且让你对高盐分口味的食物胃口大开,因此应该尽量控制含有高钠成分的零食小吃,并大量饮水帮助身体排出组织内的积液.
经期综合症之乳房敏感：体内黄体酮含量的升高会让你的乳房变得敏感,轻轻触碰就会感觉疼痛难忍,可以服用维他命E药片和止痛片来缓解症状.
意见建议：经期综合症目前尚无特效的治疗方法.主要应加强体育锻炼,保持乐观情绪,克制自己的烦躁心情.在日常生活中注意劳逸结合,不要过分紧张,饮食清淡,多吃蔬菜水果.有人用谷维素治疗,每日三次,每次20毫克,或服用中成药逍遥丸,有一定疗效.症状重者,可在经前3-5天,服用舒肝解郁的中药治之,常用的方剂是“柴胡疏肝散”和“逍遥散”加减：柴胡10克,川芎10克,香附10克,枳壳15克,当归20克,白芍20克,云苓20克,郁金15克,杞果30克,炒枣仁20克,甘草10克.水煎2次对匀,早晚分服,每日1剂,连服4-6剂,症状可缓解.
病情分析： 你好，女性的经前综合症典型症状常在经前1周开始，逐渐加重，至月经前最后2～3天最为严重，经后突然消失。有些病人症状消退时间较长，渐渐减轻，一直延续到月经开始后的3～4天才完全消失。另有一种不常见的类型，即双相型，有两个不相联结的严重症状阶段，一在排卵期前后，然后经一段无症状期，于月经前1周再出现典型症状，以往称之为经前综合症，由于其临床症状及发病机理与本病一致，实际为经前综合症的特殊类型。
意见建议：妇女自身要正确对待月经周期中的情绪波动和睡眠障碍。保持良好的心理状态，做到乐观自信、心胸豁达，合理安排生活、工作和学习，有利于良好睡眠。有些女性经前期食欲大增，暴饮暴食导致消化不良、胃部不适，而影响睡眠。因此要进食清淡、易消化、富有营养的食物，并要做到少量多餐。增加绿叶蔬菜，水果，多饮水，有利于保持大便通畅，可减少骨盆充血引起的不适感，有利于睡眠。高糖饮食可引起夜间血糖水平下降而导致惊醒，因此应予避免。
问题分析：经期综合症是女性在月经期间表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，在月经结束后自行恢复到没有任何症状状态。常见的包括头痛、乳房胀痛、易怒等。雌孕激素失调、维生素缺乏、神经紧张是导致经期综合症的主要原因。
指导建议：建议保持良好稳定的情绪，消除对月经的紧张心理。过分的情绪反应和劳累会加重子宫肌肉的收缩、痉挛。服用维生素能缓解经期综合症。女性痛经发作，与一种类似激素的物质——前列腺素的高水平有关，而维生素E或B6可参与阻断前列腺素的形成。
病情分析： 引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起。治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。
意见建议：建议您去专业医院就诊，明确病因对症治疗。祝您健康！I
病情分析： 首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月 经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要 有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。
意见建议：对于症状比较严重的， 可在医生指导下，服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。
