医生回答共25条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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林妹英
福建医科大学附属医院内科
三级甲等
擅长:血液疾病
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问题分析: 您好,糖尿病的诊断标准是空腹血糖>7.0mmol/L 或者餐后2小时血糖>11.1mmol/L ,这里的餐后2小时,常常是以进餐2两馒头为标准,因为我们知道进餐的多少也会影响血糖的高低
意见建议:糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油, 要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物糖尿病患者须忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、 水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。吃饭要细嚼慢咽,不要边走路边吃饭,边说话边吃饭,这都是不对的,吃完饭后立即离开桌子,是自己更好地消化。有利于糖尿病的康复
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蔡怀壮
辽宁医学院附属第一医院内科
三级甲等
擅长:消化系统疾病、心血管疾病
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问题分析: 你好,高血糖的人应该控制饮食,吃含糖少的食物。
意见建议:糖尿病患者"三宜"健康食谱:
五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;
豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;
苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好
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王小芬
湖北省中医院妇产科
三级甲等
擅长:妇科
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问题分析: 你好,高血糖是糖尿病的主要特征,但是血糖高并不一定是糖尿病。正常人空腹血糖在5.6mmol/L左右,空腹血糖在3.8-7.0mmol/L均属于正常。饮食上少吃含糖高的食品,燕麦、木耳、螺旋藻等食品对降糖有好处,可多吃一些。
意见建议:糖尿病患者应合理安排每日三餐,每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质,以有利于减缓葡萄糖的吸收。
应控制油炸食品,粉条薯类食品及水果。但不是不吃薯类和水果,应学会自行掌握各种食品交换的方法,这样才能够达到平衡营养
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徐翠翠
山东齐鲁医院内科
三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 1673
问题分析: 你好,1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。 2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。 3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。 4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。
意见建议:建议选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。 定时定量进餐,可以少量多餐。 保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。 鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。祝健康
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龚铃惠
成都中医药大学附属医院中医科
三级甲等
擅长:针灸推拿保健
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问题分析: 您好,血糖过高的话可以吃点降血糖的药物,此外,常见的降血糖作用的蔬菜水果有菠菜、黄瓜、西红柿、柚子、橙子、柠檬、桃子、菠萝等。
意见建议:有报道称黄鳝、鲈鱼也有降血糖的功效。
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丘燕燕
湖北省中医院儿科
三级甲等
擅长:面瘫,心血管等
已帮助用户: 5603
问题分析: 您好,高血糖患者要注意饮食糖分一定要少,减少糖分的摄入量
意见建议:可以适当选择复合碳水化合物,降低脂肪摄入,多选择纤维膳食
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杜玉生
山东中医院内科
三级乙等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 3570
问题分析: 建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.
意见建议:在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片血压更平稳. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
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王磊
泗水县人民医院妇产科
二级甲等
擅长:妇科疾病
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问题分析: 1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。。
意见建议:3、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用
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何敏
医生会员
威县人民医院内科
二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
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问题分析: 你好,这样的情况尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。
意见建议:具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。
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王怀良
医生会员
河南省安阳市医院内科
二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,高血压是各种心脑血管病变危险因素,需要坚持服用正规降压药,你目前说的这些都不是降压药,
意见建议:不要盲目服用。1高血压需要结合血压水平,肝肾功能,对于降压药反应性合理的选择适合自己的降压药,尤其是注意看有无控制血压达标。2饮食需要低盐,适度运动,定期就诊心内科,检测血压的变化,有问题及时咨询,祝你健康。
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岳俊卿
医生会员
南宫妇幼保健院妇产科
二级乙等
擅长:阴道炎。月经不调 不孕不育
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问题分析: 建议要控制好饮食,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,
意见建议:如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
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李占胜
医师
威县贺钊乡小河村卫生室外科
一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围。不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。 必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食。减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜。定时定量进餐,可以少量多餐。保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。
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李振朋
医师
河北省枣强县城西关门诊内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,高血糖的发病原因有很多,其中遗传因素占小部分,大多数都是后天因素导致,如运动量少,吃的多,胰岛素不能有效发挥作用;摄食过多特别是甜食或含糖饮料;过度肥胖等等.建议养成良好的生活习惯
意见建议:,饮食要规律,以低盐,低脂,少糖,清淡易饮食为主,多吃含维生素丰富的蔬菜,水果;注意休息,不要经常熬夜,饮酒等.适量运动,保持正常的体重也很重要.
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陶光勇
威县贺营乡陶庄村卫生室内科
一级丙等
擅长:心脑血管疾病
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问题分析: 高血糖人群饮食要点:1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;3)少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;
意见建议:每天的烹调油不能超过25克; 多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等; 多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;
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尹泽广
医师
新疆第九运输公司社区门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,你的情况考虑高血糖,考虑比较傲严重,需要用胰岛素进行降血糖的,
意见建议:禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
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岳淑艳
护士
枣庄矿业集团公司蒋庄煤矿医院妇产科
擅长:高血压,心血管疾病
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问题分析: 你好,糖尿病饮食:避免肥胖,定时定量,少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 烹调宜用植物性油脂。
意见建议:配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 经常选用含纤维质高的食物,含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。 少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。祝你健康!
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郭丹丹
成都中医药大学中医科
擅长:老年病、呼吸疾病、消化疾病
已帮助用户: 2092
问题分析: 您好!宜吃五谷杂粮 如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及膳食纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂。
宜食含糖低的蔬菜 如韭菜、西葫芦、冬瓜、黄瓜、西红柿、青椒、茄子。而黄瓜、西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可当水果吃。
宜吃含钙的食物 缺钙会促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等富含钙。
宜富含硒的食物 硒与胰岛素调节糖代谢的生理活性类似。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等富含硒,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
宜富含维生素B和维生素C的食物 有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾脏病变有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等含量较高。
意见建议:首先应该用药物把血糖控制在正常范围,在此基础上可以进行食疗,达到很好的控制。糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果;少吃碳水化合物含量高的食物也是为了控制血糖达标的前提条件。坚持适当的体育锻炼,增强体质;保持心情舒畅,情绪稳定;注意劳逸结合,饮食有节,避免暴饮暴食,饮食宜清淡富于营养而又易消化之品
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医生
内科
擅长:糖尿病,高血压
已帮助用户: 8998
问题分析: 1,主食要定量,不可多吃也不可少吃;
2蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等;
3少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等,同时警惕“看不见”的脂肪,如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等;
4保证蔬菜充足新鲜,加工烹调时注意尽量减少对营养素的破坏,如先洗再切、大火快炒以及凉拌等方式;
5水果要适量,多吃同样会增加能量,最好在两餐之间食用水果;
6要限制酒水饮料的摄入,偶尔喝,不可超过50克;
意见建议:糖尿病治疗不是降血糖快.①主张将能够改善胰岛素抵抗且对胰岛B细胞和对大血管有保护作用的噻唑烷二酮类药物(胰岛素增敏剂)作为治疗2型糖尿病的一线药物,应用于疾病的全过程;②根据不同阶段胰岛功能衰减的程度,适时加用胰岛素促泌剂或胰岛素.
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刘显妮
青海大学医学院内科
擅长:内科常见疾病
已帮助用户: 4556
问题分析: 你好,高血糖的人,食入的食品有两忌: 一是忌含糖高的食品。包括所有含高蔗糖食品,也是含有可转化葡萄糖成分多的食品。 二是少食升糖快的食品。也就是好消化的极易转化为葡萄糖的淀粉类食品。 一句话,最好吃那些含转化葡萄糖成分不多,转化葡萄糖时不快的食物。
意见建议:该吃些什么,不该吃什么,谨遵以上两原则。 胃消化能力允许范围内,多吃消化时间长的、含纤维多的、淀粉少的、粗制的、无蔗糖的,少吃精致的白米白面及发酵软化及用淀粉制作的制品,最忌淀粉粥及烂米粥。 其他蛋白、脂肪类食物适量。 高血糖患者还可喝塔罗藏降茶,养心护胰,改善人体组织供血,对降血糖很有帮助。高血糖的人,情况不一样。开始时,伴随服药,对不同食物要做餐后两小时血糖测试,取得经验。确定哪些食物可长吃、最多吃多少,哪些食物只可少吃、最多吃多少,哪些食物绝对不可吃。时间一长,自然就全知道了。既不会太匮乏,也能解谗,生活丰富。 其目的就是要吃好还要保证空腹和餐后血糖不超标。祝您健康。
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杨柳
山西中医院传染科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 6377
问题分析: 你好,糖尿病治疗不是降血糖快.①主张将能够改善胰岛素抵抗且对胰岛B细胞和对大血管有保护作用的噻唑烷二酮类药物(胰岛素增敏剂)作为治疗2型糖尿病的一线药物,应用于疾病的全过程;②根据不同阶段胰岛功能衰减的程度,适时加用胰岛素促泌剂或胰岛素.
意见建议:你好,三高患者饮食;1,主食要定量,不可多吃也不可少吃; 2蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等; 3少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等,同时警惕“看不见”的脂肪,如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等; 4保证蔬菜充足新鲜,加工烹调时注意尽量减少对营养素的破坏,如先洗再切、大火快炒以及凉拌等方式; 5水果要适量,多吃同样会增加能量,最好在两餐之间食用水果;
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夏华
广西医科大学内科
擅长:肿瘤内常见疾病
已帮助用户: 339
问题分析: 你好,高血糖平时可多吃一些有降糖作用的食物,如:1.苦瓜2.洋葱3.麦麸4.魔芋5.猪胰6.南瓜7.紫菜8.黑木耳9.芹菜10.藕11.萝卜12.韭菜13.山药14.银耳
意见建议:你好,平时的饮食要注意:1应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品。2.忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏。3.免高糖食物,如各种糖果、甜食。4.免脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。5、免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。6.免含胆固醇高的食品,如动物内脏。7.多吃高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。8.定量进餐,可以少量多餐。9.蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。
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胡瀚文
电力医院妇产科
擅长:阴道炎、子宫肌瘤、月经不调
已帮助用户: 12226
问题分析: 一.口服降血糖药 中药: 丹参 地黄(生地、熟地) 玉米须 知母 枸杞子 人参 二.多吃柚子,荔枝,含膳食纤维高的食物,南瓜冬瓜西葫芦芹菜
意见建议:少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等,同时警惕“看不见”的脂肪,如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等;
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胡彩凤
湖北中医药大学中医科
擅长:高血压,心血管疾病,心理性疾病,妇科病
已帮助用户: 555
问题分析: 你好,高血糖的主食一般以粗杂粮为主,如燕麦,麦片,玉米 面等。注意补充蛋白质,蛋白质来源以大豆及其豆制品为主,总热量不超过 15% ,多吃具有腹作用的蔬菜
意见建议:建议,少吃含糖多的水果、限制胆固醇的摄入,不要吃动物肝脏,不要喝酒。不要吃能使血糖升高的糖类,白糖、冰糖,各种点心。
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欧强
保密外科
擅长:肛肠科常见疾病,炎症性肠病,便秘与腹泻
已帮助用户: 1883
问题分析: 烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜 ;少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;经常选用含纤维质高的食物。
意见建议:葛根、冬瓜、山药、苦瓜、洋葱、南瓜、黑木耳对高血糖有好处。
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高帅
河南中医学院皮肤科
擅长:各种疾病的学习
已帮助用户: 557
问题分析: 避免高糖食物,减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。
意见建议:平时你可以多喝点水。
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