如果男性出现了乳腺增生的情况,需要看看是否有疼痛等,这几天还是多吃清淡的食物,也可以通过保守用药的方式调理观察一段时间,也可以考虑手术,不要吃一些生冷辛辣的食物,平时要多注意休息和适当的运动。
改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动,防止肥胖提高免疫力。
乳腺增生胸部疼痛可以用热敷的办法进行缓解。止痛类的药物应该在医生的指导下进行。日常生活做好胸部的护理和清洁,选择合适的文胸,避免胸部遭到外力挤压非常的重要,定期进行乳腺检查,观察治疗效果或根据检查结果调整治疗方案,有利于乳腺增生病症的缓解。
用中医中药进行调理,主要是调节卵巢功能。若肿块无明显消退,应定期复查超声,对局部病变高度怀疑有恶变可能时,应尽早切除并做病理学检查。乳腺增生多见中年女性,主要是由于体内雌、孕激素比例失调,使乳腺组织过度增生和复旧不全,主要症状是乳腺胀痛,疼痛与月经周期有关,往往在月经前疼痛明显,月经来潮后减轻或消失。
定时复查彩超可以到医院中医科诊脉看看舌苔辩证调理中药治疗,乳腺增生病因和平时生气劳累,体内激素分泌失调都是有关系,平时需要戒辛辣油腻食物,避免情绪波动生气劳累等。