乳腺纤维增生症治疗需持之以恒，服药的黄金时段是在经前乳胀时开始服药，直到经来胀痛消失为止，调理月经三个周期，大部份的乳房胀痛都会痊愈。乳腺纤维囊性增生是一种生理增生与复旧不全造成的，可能与吃的激素药物有关。
乳腺纤维瘤不大的情况下，定期复查彩超就可以。如果纤维瘤比较大，可以手术治疗。乳腺增生和乳腺纤维瘤是乳腺外科常见疾病，可以通过口服药物和手术治疗。乳腺增生和乳腺纤维瘤和女性身体内雌激素水平过高有一定的关系。乳腺增生出现症状，可以口服药物治疗。
可以吃治疗乳腺增生的药；如果没有症状，可以不用吃药，定期复查就可以。饮食上可以少吃辛辣和油大的食物，不吃含动物性雌激素的食品或药物。乳腺纤维瘤的治疗还得从改善自身的体质开始，多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能增强自身的免疫力。
发现有双侧的乳腺纤维囊性增生病变，考虑是乳腺的小叶增生性病变导致，首先要注意乳房的保健，保持心情舒畅，在饮食方面还要注意避免吃含激素过多的食物，如果症状明显，可以口服药物治疗。
不要给自己过度的心理压力，未经检查可能确定属于何种病症，及时到医院乳腺外科就诊，进行针对性的检查，明确诊断后对症治疗，定期进行乳腺检查，有利于乳腺健康水平状态的掌握。如果瘤体比较大，又有临床症状，可以考虑手术治疗。
对于乳腺增生伴有乳腺纤维瘤，用药物可以控制乳腺增生症的症状，但是对乳腺纤维腺瘤的效果欠佳。如果体积较小，可以暂时观察，定期复查，如果生长迅速或者是有怀孕的打算，需要手术治疗。