医生，您好，我今年28周岁，去年春天戴的环，带环以后经期总是很长，前四天挺多，以后就是出现咖啡色的东西，持续半月，而且有的时候腰疼痛难忍，晚上无法睡眠，不知道是怎么回事？请问我是哪里出现问题了？
一般来说，女人月经期是一个特别的生理时期，在这段时间里，女性的生育系统与外面的世界是连通的，宫颈口没有完全封闭，子宫内膜腔也会出现内膜剥离，此时同房很有可能会引起生殖道的炎症，因此在来例假的过程中尽量不要同房。此外，女人在来例假的时候要多休息，不要过度的工作。例如，在沐浴的过程中要保持室内的气温，要做到保暖，防止患上风寒。来例假的时候尽量避免食用生冷的东西，因为生冷的东西会导致拉肚子，导致骨盆充血，从而加剧经期的腹部不适，出现腹痛等，同时也会导致阴道出血增加，经期会更长。
此外，如果女性在经期出现不良症状，应该及时前往医院就诊。
如果做彩超检查，发现是子宫后位，但在来月经的这段时间内，没有明显的下腹部疼痛，并且经血排出的情况也很好，那么在经期内，可以选择平卧位、侧卧位，而不是仰卧。但是如果是后弯的子宫，在来例假期间出现了明显的痛经症状，那么可以在经期躺下休息，帮助排泄经血，也可以起到缓解痛经的效果。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
矫正牙要疼7天左右，牙不能吃东西可以选择一些流食的食物来食用。在刚开始矫正牙齿的时候，牙套会对牙齿有一定的牵拉作用，就会使牙齿出现疼痛症状，大概在7天左右就会消退，在矫正牙齿后出现疼痛。通常可以在医生的指导下，口服一些止疼消肿的药物来治疗，能够加快症状的消退。另外在矫正牙齿期间，需要定期的到口腔科医院对牙齿做复查。
经期灸肚脐神厥穴对女性有好处，但要在指导下对症调理，辩证调理，平时要规律生活，均衡饮食，注意休息，不要受凉劳累，戒辛辣油腻刺激性食物生冷硬食物。平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
一般来说，打胎药吃完一般至少疼2-6小时。少部分患者可能会由于体质因素会连续疼2天。一般在子宫收缩期间，孕囊会排出，但是少部分可能会在2天之内排出。如果超过2天孕囊还是没有排出，建议患者复查妇科经阴道彩超看胚胎的位置以及大小，看胚胎是否有下移，如果显示还是有孕囊，表明药物流产失败，建议进一步采取清宫术。
此外，建议患者在医生的指导下吃打胎药，以免出现其他不良症状。
乙肝疫苗是选择期的疫苗，并非是很紧急的，所以在打乙肝疫苗的时候，尽量的避开月经期间。乙肝疫苗可以提前几天，也可以推后几天，都并不会明显地影响到乙肝疫苗的效果。
