日常吃红枣喝泡枸杞茶来补气血，不吃生冷刺激食物，生活中注意保暖，保持心情愉悦。此外，还可以服用汇仁胶囊来活血、补血、养血，可用于调理月经量少、推迟、痛经，小腹胀痛，腰腿酸痛等症状，可有效解决女性月经量少的烦恼。
月经不调往往是内分泌失调导致的，去医院明确病因后再做治疗。治疗月经不调首先要检查B超及性激素六项明确具体的病因，对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药，注意经期的保暖及休息。
棕色黑眼圈，可以使用深色的遮瑕膏来遮瑕，也可以选择光子嫩肤的方法。面部出现黑眼圈，可能是长时间熬夜造成的，光子嫩肤是不错的选择，光子嫩肤能够改善肤质，去除脸上的黑眼圈和色斑，治疗的效果比较理想，而且对皮肤的伤害较小，治疗后的恢复时间比较短，通常不会影响正常的生活和工作。
指导意见：这种情况是属于正常的，服用药物以后有可能会出现大便的颜色发黑，这个跟，服用这种药物是有联系的，也不需要做其他处理
问题分析：你好！黑头又称黑头粉刺，是堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触形成的。
意见建议：敷热毛巾使毛孔充分 打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。
