甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。
怀孕甘油三酯高不是很严重：
孕妇在怀孕期间出现甘油三脂高是因为饮食不当导致的，很多孕妇在日常的饮食中摄入过多高脂肪、高热量、高盐的食物导致血液中的胆固醇增加，从而让甘油三脂升高。虽然在怀孕期间胎儿是需要一定的营养，但是摄入的食物要保持科学合理，并且维持自己的体重，不让自己的体重过高，如果发现甘油三脂过高就需要在医生的指导下服用降脂药物。
孕妇甘油三酯高的原因有以下三点：
1、孕期孕妇为了保证宝宝生长发育，摄入的总热卡较孕前增加，导致血脂代谢异常，出现甘油三酯升高，尤其在孕中、晚期孕妇表现为血脂异常，出现高甘油三酯血症；
2、孕妇随着孕周增长，胎盘分泌激素，导致孕妇出现胰岛素抵抗状态，孕妇胰岛素水平超过正常生理水平
建议患者结合饮食及口服药物综合治疗，孕期将血脂控制在合理范围避免影响胎儿健康。
甘油三酯高能喝酸奶，应该注意避免吃奶油，要注意控制血脂，饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食，不要使用动物脂肪、肥肉、奶油糕点，禽类的皮、内脏、鱼籽等脂肪和胆固醇高的食物。
甘油三酯高是血脂高的一种。
血脂升高一般来说，指的是高甘油三脂血症和高胆固醇血症，两者有一种升高或者两者同时升高的话，就可以诊断为血脂高或者高脂血症。高甘油三酯血症可以分为家族性和继发性，主要和遗传因素，肥胖，高脂高碳水化合物的饮食，以及酗酒等因素有关系，一般没有明显的症状表现，可以引起脂肪肝和碱黄瘤。
建议治疗上一般来说是建立健康的生活方式，包括合理的膳食和适量的运动，治疗上要根据患者血脂的具体的水平，血脂水平太高了，可以适当用一些药物，来进行降脂。
这种药可以喝，这是降脂类药，可以用于高甘油三酯血症，也可用于高胆固醇和混合型高脂血症。通过抑制极低密度脂蛋白和三酰甘油的生成，同时使其分解代谢增多，降低血液中低密度脂蛋白胆固醇和三酰甘油水平，升高血液中高密度脂蛋白水平。