月经来之前有黑色的脏东西 ,然后才有一点红色的要持续，怎么办

可以通过相关的药物进行缓解，另外月经持续时间长，注意月经持续时间长会引起贫血。同时避免一些疾病的发生，及时去医院检查一下，并且在这期间多注意休息问题，注意饮食问题。

月经来之前如果出现褐色分泌物，首先需做好局部清洁，可以选择一些消炎的药物来进行治疗，建议选择一些中成药，对人体副作用影响较小，例如妇炎康片，因为褐色分泌物很可能是由于妇科的炎症产生的，使用这些消炎药物能够较好的去除妇科的炎症，对于改善褐色分泌物有一些帮助作用。如果连续治疗两个疗程，也就是14天左右，症状持续不能改善，患者就要去医院做进一步的检查，明确是否患有子宫肌瘤、子宫颈肿瘤等疾病，便于及时采取对应措施治疗。

月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。

来月经的时候出现肚子疼痛，是属于原发性的，痛经，是属于女性最常见的一个症状，多喝点姜糖水，生姜红枣红糖水，都可以起到缓解痛经作用。饮食应该注意选择清淡柔软的食物。

月经不准可以先调整一下自己的生活状态，多参加一些体育锻炼，一般是可以自行恢复的。月经推迟，如果是在一周以内，是属于正常现象的，而导致月经失调最主要的原因就是内分泌紊乱，内分泌紊乱，可能是饮食不规律，作息不规律或者是最近的精神压力过大所导致的。

月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。