如何预防乳腺癌

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如何预防乳腺癌的?这段时间每天早上起来都会发现奶奶那很疼。这是怎么回事呀?也听人说过乳腺癌会有疼痛的感觉。我就是想看看 我的是不是这个病。如何预防乳腺癌呀???

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨君 主任医师 医院全称内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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如何预防乳腺癌,预防乳腺癌,首先要控脂减肥:高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激癌肿的增长。如何预防乳腺癌,避免饮酒:饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高,因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒和少饮酒。
如何预防乳腺癌,少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,黄嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。多吃果菜:研究发现,粗粮、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外,还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质,其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。
如何预防乳腺癌,食鱼有益:据有关报道,鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳癌发生率均较高,而摄取鱼类食品较多的日本,妇女乳癌发生率则较低。专家们说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对预防乳腺癌十分有益。饮食习惯:亚洲妇女的乳腺癌发病率远远低于北美及欧洲妇女,这可能与饮食习惯与生活方式有关。
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邵梦扬 主任医师 内科
擅长:疑难疾病中医治疗咨询
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问题分析:你好,你说的情况是乳腺癌已经很严重,最好采用有效的传统中药保守治疗,许多患者好转后能够长期存活,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,有效实用,省钱方便。
意见建议:乳腺癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长,增强机体免疫力,防止扩散转移。
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医生会员
擅长:
如何预防乳腺癌洗澡时最好能够避免用热水来刺激乳房,更不能让乳房在热水中进行长时间的浸泡,洗澡时的水温应控制在27℃左右。可以保持适量的运动。对于女性来说,运动不仅能够帮助乳房健美,而且还能够降低一些乳腺疾病的发病率。一定要保持心情舒畅愉快,此外还要保证充足的睡眠。中医认为,音乐能够有振奋精神、通达血脉以及防治乳腺疾病的功效。随时都要保持挺胸收腹的正确姿势。因为女性的背部是与乳房健康有着密切的关系。因此在走路时应该让使背部保持平直,使乳房自然的挺起,而且坐立时也要挺胸抬头。
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相关问答

高脂肪的饮食以及吃一些腊肉、熏肉、喝酒、抽烟都对乳腺癌是不利的,会增加乳腺癌发病的风险。而一些高纤维素、低脂肪的饮食和富含维生素D和微量元素的食品会降低发病风险。所以饮食要尽量避免高脂肪饮食,不要吃太油腻和油炸的东西。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

乳腺癌目前的发病病因尚不清楚,因此难以通过提出确切的病因学建议来防止乳腺癌的发生。但是,可以重视乳腺癌的早期发现。经过普查检出病例,提高乳腺癌的生存率。目前医疗界普遍认为乳房的钼靶摄片是最好最有效的检出方法。因此,为了预防乳腺癌的发生,可以建议女性每年做一次双侧乳腺的钼靶。通过这种方法来,早发现,早治疗。

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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

要预防乳腺癌的复发,首先要及时早期的发现并且进行有效的治疗,乳腺癌疾病通常需要进行手术治疗,还需要进行放射治疗,因为乳腺癌的发生和体内激素水平有关,很多人都需要进行内分泌治疗,并且要定期进行复查。

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手术后要保持愉悦的心情,良好的心态适当运动增强机体免疫力,对预防乳腺癌复发有很大帮助。不要被“癌”吓到乳腺癌手术后按照医生的指示进行规范化的综合治疗,提高生存几率,正确认识乳腺癌也仅仅是一种乳腺疾病,没什么好怕的,相信自己可以打败。

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主要指生活模式方面,包括吃穿住行、行为模式、药物预防、手术预防;早发现,定期体检,保持运动,减少体重,降低乳腺癌的发病几率,摆脱不良生活模式,健康饮食规律生活,戒烟戒酒不熬夜,推崇健康饮食,且注重情绪管理。

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要想预防乳腺癌疾病发生,那么应当注意养成规律性的生活习惯平时一定要多休息,注意劳逸结合,不要经常的熬夜,也要远离激素类产品。长期滥用避孕药及含雌激素美容用品,或者含有大量激素的丰胸产品,或者过量食用雌激素喂养的鸡、肉等,对乳腺的正常发育会很不利,就会很容易导致乳腺癌等其他疾病。

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