绿豆和赤小豆对糖尿病人到底是否适宜

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中医陈主任 主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:中医科
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您好:
绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴之功效能预防中暑治食物中毒等。由于绿豆营养价值较高富 含蛋白质及钙、铁等矿物质对身体有好处。但是绿豆和大米一样属高碳水化合物(糖类)特别是浓的绿豆汤喝后可引起糖尿病患者血糖快速升高不利于血糖的控制吃太多还容易发胖所以要少喝。
相关问答

糖尿病病人可以喝茶,少量的饮茶对身体有益,但不能过多地喝茶,过度饮茶对身体有害。有一部分糖尿病因过度的饮茶、长时间大量饮茶,造成血糖过低,出现严重的低血糖反应,如心慌、心悸、手抖、乏力、下肢酸沉无力等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者是可以喝老母鸡汤的,不过要有适度不能喝太多。因为此病应该在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜水果齐全以便达到均衡营养。在饮食方面要做到少食多餐,少盐多醋,粗多细少,低脂低盐,控制总热量。平时要适当地锻炼身体,增加机体免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病可以吃赤小豆。
赤小豆本身是一种温暖的食物。食物单纯分为冷、冷、温、热、平五种属性,温性食物药理上具有温、气、酸的作用,经常用于寒性疾病。而部分糖尿病患者为阳虚、气血两虚或痰湿体质,阳虚、气血两虚或痰湿体质的人,怕冷、消化不良或虚胖等“寒”症,都忌讳生冷食物。但是,赤小豆的温热性可以与糖尿病患者的“感冒”症状中和,因此糖尿病患者可以吃赤小豆等温性食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人能喝玉米粥,玉米粥含有大量的维生素和胡萝卜素,具有良好的排毒排便的功效,对于糖尿病患者来说,喝玉米粥可以起到预防结肠癌的作用。玉米粥就是一种对健康十分有益的食品,升糖指数比较低,含糖量也比较少,食用后,不会使糖尿病患者血糖产生波动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以少喝一点绿豆汤,汤肯定是含有糖分的,只是糖含量比较低而已,但是糖尿病也要注意,不要喝太多,以免升高血糖。注意每天都要检测血糖,如果喝了以后血糖升高很多,就不要喝了,还要注意按时吃降糖药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人多吃一些高纤维粗粮的食物,所以是可以吃绿豆汤的,但是要注意绿豆汤里面不要放糖的。糖尿病要注意每天通过药物来进行治疗的,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且注意平时生活规律,多休息,多注意喝水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病