糖尿病病人可以喝茶,少量的饮茶对身体有益,但不能过多地喝茶,过度饮茶对身体有害。有一部分糖尿病因过度的饮茶、长时间大量饮茶,造成血糖过低,出现严重的低血糖反应,如心慌、心悸、手抖、乏力、下肢酸沉无力等。
糖尿病患者是可以喝老母鸡汤的,不过要有适度不能喝太多。因为此病应该在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜水果齐全以便达到均衡营养。在饮食方面要做到少食多餐,少盐多醋,粗多细少,低脂低盐,控制总热量。平时要适当地锻炼身体,增加机体免疫力。
糖尿病可以吃赤小豆。
赤小豆本身是一种温暖的食物。食物单纯分为冷、冷、温、热、平五种属性,温性食物药理上具有温、气、酸的作用,经常用于寒性疾病。而部分糖尿病患者为阳虚、气血两虚或痰湿体质,阳虚、气血两虚或痰湿体质的人,怕冷、消化不良或虚胖等“寒”症,都忌讳生冷食物。但是,赤小豆的温热性可以与糖尿病患者的“感冒”症状中和,因此糖尿病患者可以吃赤小豆等温性食物。
糖尿病人能喝玉米粥,玉米粥含有大量的维生素和胡萝卜素,具有良好的排毒排便的功效,对于糖尿病患者来说,喝玉米粥可以起到预防结肠癌的作用。玉米粥就是一种对健康十分有益的食品,升糖指数比较低,含糖量也比较少,食用后,不会使糖尿病患者血糖产生波动。
糖尿病可以少喝一点绿豆汤,汤肯定是含有糖分的,只是糖含量比较低而已,但是糖尿病也要注意,不要喝太多,以免升高血糖。注意每天都要检测血糖,如果喝了以后血糖升高很多,就不要喝了,还要注意按时吃降糖药。