子宫内膜异位症痛经的特点是继发性和渐进性痛经。即在初潮的最初数年内无症状，继后出现痛经，逐年加剧。这期间注意饮食清淡，不要吃上火的食物。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
许多子宫内膜异位症是由于长期和严重的痛经引起的。大多数女性都有痛经，只要不严重影响工作和生活，不太注意，忽略了痛经背后的原因，拖拖拉拉，忍气吞声。很难想象，这可能是子宫内膜异位症发出的警告。目前子宫内膜异位症可以通过妇科检查、b超、MRT(磁共振)检查、血清C-125检查、腹腔镜检查等来诊断。
痛经不一定是子宫内膜异位，但是子宫内膜异位会表现出痛经的症状。
痛经有原发性和继发性两种类型，常见的痛经与子宫发育不良、内分泌紊乱有关。由子宫内膜异位引起的痛经主要是继发痛经，并且会越来越严重，因此痛经可能是子宫内膜异位的临床表现，可以通过医生的诊断来确定，并对症进行治疗。
日常要注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，以免导致症状加重。
痛经不一定是子宫内膜异位症引起的。如果经血流出来不畅，宫颈有堵塞等都会导致女性在来月经的时候出现痛经的。并不一定所有的痛经都是病理性痛经引起的，生理性子宫收缩也会引起痛经的。能够导致痛经的原因很多，还是要去医院检查清楚之后对症治疗才比较好的。
子宫内膜异位症痛经已经很严重了，已经影响到身体健康。子宫内膜异位症最典型的表现就是出现逐渐加重的痛经，结合年龄，距离绝经时间还早，平时不要吃刺激性食物和辛辣食物。多喝温开水的。不要吃冰冷食物、多吃温性食物。
子宫内膜异位到卵巢，一般是会形成卵巢巧克力囊肿，治疗只能是选择手术，术后要用药防止内膜异位再次复发，一般是连用三个月经周期。如果子宫内膜异位到子宫肌层，就形成了子宫腺肌症。子宫腺肌症的治疗没有什么特好的方法，如果年龄比较大，痛经并且呈逐渐加重的趋势，疼痛难以忍受，没有生育要求，可以做子宫的切除手术。