尿蛋白一个加号血尿一个加号不严重。尿蛋白一个加号是轻度蛋白尿的一种表现，一般并不是很严重，但是它往往是某些疾病的一个信号。尿蛋白一个加号是证明尿液中的蛋白含量增加，它是由于肾脏的通透性增加所造成的，找到尿蛋白升高的原因是至关重要的，这样才能有效及时地预防一些疾病的发生。
出现尿蛋白一个加号是不正常的，多见于肾脏出现疾病导致，注意是否有水肿，尿量减少等异常情况发生。可以到医院泌尿科再做一下彩超，肾功能等检查，看是否有异常，根据检查采取治疗。注意休息，避免劳累，不要吃辛辣的食物，减少食盐的摄入。
症状来看，要考虑是泌尿系统的肿瘤可能指见：建议：到医院查一个尿常规，泌尿系统的彩超，如果诊断有困难。还需要做膀胱镜来明确。此外，还有不排除结石的可能。症状来看，要考虑是泌尿系统的肿瘤可能指见：建议：到医院查一个尿常规，泌尿系统的彩超，如果诊断有困难。还需要做膀胱镜来明确。此外，还有不排除结石的可能。
可能是有尿路感染导致的。尿路感染是女性比较常见高发的疾病，由于女性的尿道比较短并且紧邻阴道口，所以细菌很容易逆行导致感染。也有一种情况是剧烈运动之后，出现的运动性血尿。肾癌的多是全程肉眼血尿，膀胱癌的肉眼血尿在终末期加重，尿路结石是活动肉眼血尿，以镜下血尿为主。
血尿是指尿红细胞数异常增多，根据血量的多少及血尿的外观和颜色，可以分为肉眼血尿和纤维镜下血尿。正常人每日尿排出红细胞总数150万，当尿标本十毫升离心五分钟后显微镜下观察，每高倍视野三个则称为镜下血尿，当每升尿液中会有一毫升血液时即可成肉眼血尿。运动性血尿是指运动后尿中红细胞超出正常范围，出现一过性镜下血尿，有时可见肉眼血尿。