弯腰腰痛可能是由于劳累导致的腰痛,及时到医院检查就诊。日常生活中要合理安排作息时间,注意保暖,劳逸结合,勤加锻炼增强自身的免疫力,不宜久坐,尽量少拿重物,可以局部按摩热敷等。
年轻人比较常见于肌筋膜炎,腰肌劳损等情况,腰椎间盘突出少见。建议保暖热敷,热水袋热毛巾都可以,如果疼痛严重,可以适当外用止痛药膏或者口服止痛药,必要的时候可能需要做一个腰椎间盘ct的检查。
在腰椎疾病的急性期,病人是不能弯曲的,所以要积极治疗。
无论是腰椎关节突出,腰肌酸痛,都会加重腰椎的酸痛。患者在病情严重的时候,尽量避免弯腰。需要仰卧,可以服用一些非固醇消炎剂,还可以通过腰部微波、烤灯、中频电等物理疗法来进行理疗。物理治疗主要应用于急慢性软组织损伤、退行性改变等所致的腰痛。
此外,在放松期间,可以进行俯卧,但是要注意腰部和背部肌肉的防护。
宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象,是属于快要生产了,这个除了有腹痛的症状外,还会有腰痛的症状的,这个是阵发性的,只有宫缩的现象,这胎儿才能正常娩出的。
腰痛站着不痛坐着痛可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因导致的。
1.腰椎间盘突出的初期,腰椎承重为正常重量,端坐时腰椎承重为140%,坐下时腰椎承重超过自身重量的180%,患者坐姿不正确,腰椎承重超过自身重量的180%,这就会对腰椎间盘产生很大的压力,导致坐位时腰酸背疼。
2.第二种是腰肌劳损,腰肌长期劳损会导致腰肌前曲时出现的疼痛。
坐着腰痛站着不痛的原因如下:
第一、腰椎间盘突出。该病会引起下腰部疼痛,还可能伴有臀部及下肢放射性疼痛及麻木,腰椎活动受限等症状。建议患者及时就医,通过间盘CT扫描或核磁共振检查明确诊断后,在医生的指导下对症治疗。
第二、腰肌劳损。长时间劳累过度诱发腰肌劳损,进而导致患者出现腰部酸痛的症状。疼痛的范围比较广,一般不能精准定位,在充分休息后,症状能得以缓解。
第三、腰椎小关节错位。慢性损伤可能会引起腰椎小关节错位,进而导致患者出现坐着时腰部疼痛的症状。