肾结石的严重程度要看结石的大小和肾积水的程度。对于小的肾结石，不存在尿路梗阻和肾积水，结石可随尿液排出，不会造成肾脏损伤，这种结石多不严重，经大量饮水及口服排石药物后可排出体外。
肾结石的主要是腹痛部分病人可能会出现恶心，呕吐以及小便时有血。泌尿系统的B超可以明确诊断。疼痛较为严重，需要到医院就诊，并且给予解痉止痛药物严重的病人还可能通过手术治疗。
肾结石4毫米不严重，不要担心，多喝水，多跳跳运动，结石是有可能自行排泄的，平时需要养成良好的生活作息习惯，每天保持饮水量，2000到3000毫升左右，养成坚持锻炼的好习惯，少吃辛辣刺激的咸的食物，不要吃菠菜，不要吃海鲜，不要吃过果壳的核桃，开口笑之类。不要喝碳酸饮料，可乐，雪碧等。每天要多喝水，做适量运动。
肾结石艾灸并没有多大作用，可以试试关元穴和神阙穴，可能会有一定的缓解疼痛的功效，小的肾结石可以选择一些排石利尿通淋的中成药。要多喝水，五毫米以下的肾结石可以随着小便流出去。
肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物，比如菠菜、巧克力、草莓等食物，减少钙的摄入，比如骨头汤、豆制品、牛奶等，尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物，比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。
