做小针刀治疗有一定的效果,但是对于腰椎间盘突出的治疗,首先采取保守治疗,如口服药物,配合针灸,热敷,按摩,离子透入等理疗方法,如果髓核突出较大,压迫了周围的神经,肌肉等组织,并引起下肢放射痛,可以采取小针刀治疗。
腰椎间盘突出症的患者,自我疗法包括了以下这几种:
1、局部热敷,可以在平躺的状态下使用温毛巾或者是热水带在腰椎部位进行热敷,起到活血通络的功效,能够有效改善腰椎部位疼痛僵硬等不适症状。
2、经常对腰椎部位进行按摩,也有活血化瘀、舒经止痛的功效,对于腰椎间盘突出的恢复有很大帮助。
3、注意多休息,不能经常从事重体力劳动或者是做剧烈的运动,睡觉的时候睡硬板床。
腰椎间盘突出症是否对怀孕造成影响,需根据患病程度来判断。轻度间盘突出一般是不会影响的,孕期加强对腰椎的保护及保证休息,并增强腰椎支撑力,就可使病症在孕期保持稳定。但重度患者就容易对怀孕产生影响。在孕中期或晚期时,可由于体内雌激素及孕激素水平的明显升高,而造成韧带组织松弛,并且还可因体重的增加,对腰椎负荷带去较大影响,致使导致间盘突出加重的情况发生。
腰椎间盘突出症的手术并发症有神经损伤、出血等。
1、神经损伤:神经根、硬膜囊损伤,椎间孔镜能维持手术视野的清晰,扩大神经结构,防止神经损害。
2、出血:出血发生率低,手术中使用的微创止血方式更有效。
3、腹腔脏器损害:小肠损伤的发生率很低,只要小心处理,可以彻底的避免。
4、疤痕:可引起神经压迫,目前使用的是微创外科,创伤小,术后使用长效激素,可使疤痕更少。
预防腰椎间盘突出通常通过物理治疗法。不要长期坐在一个位置上,睡在硬板床上,不要睡柔软的床。平时要多做一些运动,比如平板支撑、快走、跳绳、小燕飞、肚皮着床等。另外,当需要弯腰搬运重物时,应先屈髋、屈膝、下蹲,然后慢慢地将东西提起,这样可以减轻腰椎间盘后面的压力,也可以避免直接弯腰,以免造成拉伤。要注意腰部的保暖,避免感冒加重。
急性腰椎间盘突出症的自我疗法有按摩、热敷等。急性腰椎间盘突出时,要区别于急性腰扭伤。腰椎间盘突出主要是腰疼,一般急性腰扭伤都是腰疼,轻的可能是臀部,也可能是大腿。急性腰扭伤和急性腰椎间盘突出类似,需要卧床休息,如果第二天症状好转,可以服用一些非甾体类的止痛药,也可以服用一些营养神经的药物,或者是局部的热敷。急性腰椎间盘突出首先要卧床休息,其次是药物治疗,其次是局部贴膏药、热敷等。