子宫内膜异位症痛经已经很严重了，已经影响到身体健康。子宫内膜异位症最典型的表现就是出现逐渐加重的痛经，结合年龄，距离绝经时间还早，平时不要吃刺激性食物和辛辣食物。多喝温开水的。不要吃冰冷食物、多吃温性食物。
子宫内膜异位症经过精细的护理和治疗是不会越来越严重的，如果症状比较厉害，可以手术痛苦比较小，住院天数也比较少，恢复起来也比较快。经期之前不要进食生冷食物，也不要接触冷水。可以喝些红糖水，吃些红枣，都可以缓解痛经的症状。
子宫内膜异位症痛经以继发性为主，而且呈进行性加重。研究表明引起子宫内膜异位的疼痛与神经纤维的异常分布有关。内异症病人的血清、腹腔积液中，前列腺素的升高水平与疼痛程度呈正相关。
子宫内膜异位症临床上目前治疗没有很好的办法，可采用口服避孕药配合中药治疗减轻痛经症状，必要时可以做腹腔镜手术清除异位病灶。及早的治疗，是可以大大的降低自身的痛苦，平时要注意调整好饮食，不要吃刺激生冷的食物，保证下体的卫生。
造成痛经有可能是宫寒也有可能是子宫内膜异位。
宫寒或者是子宫内膜异位症，都有可能造成痛经这种现象，宫寒不仅会导致痛经，还会导致月经血色发黑，月经来临时间不正常，子宫内膜异位症会导致痛经的同时，盆底以及腹部也会有痛感。宫寒可以及时选择使用同样的方式调理，子宫内膜异位症可选择中西医结合治疗。
有痛经的女性朋友一定要找到是什么原因引起的痛经，对症下药才能药到病除。并且要注意做好保暖的措施才行。
痛经不一定是子宫内膜异位，但是子宫内膜异位会表现出痛经的症状。
痛经有原发性和继发性两种类型，常见的痛经与子宫发育不良、内分泌紊乱有关。由子宫内膜异位引起的痛经主要是继发痛经，并且会越来越严重，因此痛经可能是子宫内膜异位的临床表现，可以通过医生的诊断来确定，并对症进行治疗。
日常要注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，以免导致症状加重。
