最为常见的水果是苹果,苹果含有非常多的果胶,可以溶于水,能够较好降低血中的甘油三脂,同时还具有防止脂肪聚集的作用。其次是橙子,橙子中含有的维生素能够加快胆固醇转化,降低血液中血脂的含量。
孩子最近由于出去外面玩受凉了,而且出现呕吐现象,是腹部受凉刺激导致的胃炎。一般伴有腹痛,甚至腹泻等症状,需要及时治疗。建议注意腹部保暖,可以用暖宝暖腹部,吃相关药品止吐,最近宜清淡饮食,忌辛辣生冷食物。注意休息。暂时不要吃零食。
多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入,多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
出湿疹之后需要吃清淡的食物,不要吃刺激性比较强的食物。
长湿疹之后,皮肤表面可能会出现丘疹的情况,并且还会伴随剧烈的瘙痒感,可以在医生的指导下,使用糖皮质激素或者是炉甘石洗剂进行治疗,也可以口服抗组胺类的药物,治疗的过程当中需要保持清淡的饮食结构,不要吃辣椒或者是饮酒。
日常洗澡时尽量不要用热水烫洗,因为有可能会使病情加重。
胆固醇偏高的人一定要及时的调理过来,以食疗为主,药物上可以适当的服用降血脂的药物治疗。平时要吃些清淡的食物,避免进食高脂肪和高热量的食物,严禁烟酒,可以多吃花菜、大蒜、胡萝卜、苦瓜等食物,养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食。