你可以去手术切除，术后做化疗，能预防癌细胞的转移。术后多吃些含蛋白质丰富的食物，此外，在心情方面，一定要保持好良好的心情，不要经常地生气、抑郁等。平时，可以多参加一些户外的活动，多吃蔬菜水果，多喝水，有利于身体健康。
面对镜子，两手叉腰，观察乳腺的外形。再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，从乳头里有无分泌物溢出，乳晕颜色是否改变。最后，观察两侧乳房是否等高、对称。
药物的应用应该在医生的指导下进行，具体的治疗方案请与接诊医生进行沟通确定。定期进行乳房的检测非常的重要，乳腺疾病如果治疗不当，是会有恶化的可能性的，所以一定要引起足够的重视。
骨髓抑制：放射线对骨髓有一定的抑制作用，会引起血象的减少；脱发：放疗结束后，可以恢复；局部皮肤损伤：如皮肤灼伤、干燥、皮肤变得更脆弱等；保乳手术的患者，放疗会引起皮肤损伤，出现皮肤肿胀等情况，另外有部分患者放疗会出现心脏及肺损伤。
乳腺疾病的人尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻的食物，补充维生素和矿物质，饮食结构要合理配比，适当的体育运动锻炼有助于身体健康水平的保持，定期进行乳腺检查。