这次去做了全身检查,查出了得了脂肪肝``应该要如何护理呢?注...

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这次去做了全身检查,查出了得了脂肪肝``应该要如何护理呢?注意些什么呢???
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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您好
适当增加活动量,锻炼身体,消耗体内脂肪,忌酒,注意饮食要清淡,减少脂肪的摄入量,定期复诊。多吃粗粮少吃盐不吃肉皮和肉汤,动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。除了胆固醇,还应适当控制碳水化合物的摄入,所以最好选用粗粮及小米等粮谷类,不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心,轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,平时也应该多吃一点。在酒水上,不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料,要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料;最好戒酒,因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度,并对肝脏有损害。等等
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狄绍民 副主任医师 传染科
擅长:自免肝、肝硬化、肝癌、乙肝、丙肝、药物性肝病等
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问题分析:首先告诉你的是脂肪肝并不可怕,而且可以通过很多办法进行治疗。你现在需要做的,如果身体条件允许的话可以多做运动。
意见建议:像这种情况多半是由于饮食不当进食了过多的含,油脂的东西导致的。你可以多参加户外运动。经过两到三个月的,运动,脂肪肝可以渐渐消失。同时还要注意避免饮酒
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陈万泓 北京中医药大学
擅长:内科 妇科 儿科
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防止脂肪肝的8种食物
一、燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。
二、玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
三、海带 含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。
四、大蒜 含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果 含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。
六、牛奶 因含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收。七、洋葱 所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。
八、甘薯 能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸,保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素,能吸收胃肠中较多的水分,润滑消化道,起通便作用,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用。
此外,胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等也可以起到降脂作用,脂肪肝患者不妨经常选食。
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相关问答

肝功能检查。肝功能一是指肝脏的生理功能,即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能。从以下几点进行肝功能的检查:转氨酶:谷丙转氨酶、谷草转氨酶、谷氨酰转肽酶、碱性磷酸酶、胆碱磷脂酶;胆红素:总胆红素、间接胆红素、直接胆红素;蛋白:总蛋白、白蛋白、球蛋白。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

去检查肝胆胰脾肾彩超,能比较形象的观察肝脏的情况。然后再查下肝功能及血脂功能,观察有没有肝脏受损,及血液黏稠的情况。预防进一步加重脂肪肝一般需要化验血脂,肝功,做个肝胆彩超,通过这些形态和化验检查,可以明确诊断。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

消化科,脂肪肝是由于各种原因引起的,肝细胞内的脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理表现。常见的原因有长期大量饮酒,快速减肥,营养不良,糖尿病,某些药物所致。一般临床症状有乏力等,肥胖病人体重得到控制后,脂肪浸润也减少或者消失。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多,超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积,可以引起肝脏功能改变,需要积极治疗,预防进一步加重脂肪肝一般需要化验血脂,肝功,做个肝胆彩超,通过这些形态和化验检查,可以明确诊断。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝一般是挂消化内科和肝病科。
肝胆彩超是以肝胆彩超为主,肝胆彩超会显示肝内回声增强、增粗,而肝后则显示为脂肪样变化。同时还要做肝功能的检查,看看有没有损伤,有没有转氨酶增高,有没有可能出现转氨酶增高,还要做肝硬度的测试,以判断脂肪肝的轻度、中度、严重程度,然后再考虑是否要服用其他的药物。如果转氨酶增高,需要及时进行相应的处理,防止肝纤维化、肝硬化等疾病的发生。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般来说,脂肪肝做以下检查。分析如下:
如果是肝脏功能指标比较高需要进行CT检查、肝功能、血常规等检查,如果有三系降低,出现三系减少需查看凝血酶原时间、甲胎蛋白指标,建议患者及时检查并及时治疗。患者平时应该加强体育锻炼,增强体质,定期复查,不要吃刺激和油腻的食物,养成合理的饮食的习惯,注意天气变化,及时添减衣物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。