排卵期出现这些白带异常，白带量增多，清水样改变是属于正常的，但是不会引起阴道瘙痒和外阴灼热感，还需要检查是否有阴道炎或者外阴炎等现象有阴道炎的话，需要选择药物来抗炎治疗。
一般情况下，外阴灼热感可能是细菌性阴道炎、尿道炎等因素引起的，通常不能自愈。滥用抗生素、过度清洁阴道等行为可能会打破阴道菌群平衡，易诱发细菌性阴道炎，患者多有外阴灼热、瘙痒等不适症状，因此，外阴灼热感可能是细菌性阴道炎造成的，患者应遵医嘱使用甲硝唑片、苦参凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗。此外，尿道损伤、不洁性行为等因素可能诱发尿道炎，患者多有尿频、尿急、尿痛等症状，炎症可能刺激外阴，使外阴有灼热感，患者应遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
这种情况考虑阴道炎症刺激引起的，可以每天用妇科洗液清洗阴部，并且注意暂停性生活，内裤也注意勤更换和通风，建议去医院检查一下尿液和阴道分泌物，最好查清是什么菌感染，然后对症下药。
可能是阴道炎，不可以在月经前后吃辛辣和冰冷的食物，平时注意保持外阴部清洁卫生，勤换内裤，内裤要棉质的，并且内裤要在阳光下暴晒晾干，不能阴干。注意卫生，这几天如果还是不舒服可以去正规的公立医院检查一下。
阴道炎通常会有白带异常，如颜色异常，有异味，并且会伴有瘙痒的症状，严重时出现全身乏力、小腹不适，白带量多、异味严重，还有可能尿频尿痛，性交痛，日常生活中，注意个人卫生，每天更换内裤为宜，饮食清淡。
一般来说，
如果只是有外阴灼热的症状，但是没有其他不适症状，这多是由于上火导致的。这时候可以用温清水清洗外阴，然后穿比较宽松的棉质内裤，并且要注意保持外阴清洁干燥。但是如果在外阴灼热的同时，并且伴有外阴瘙痒，这多是由于阴道炎、外阴炎等妇科炎症导致的。这种情况如果长期不治疗可能会导致外阴溃烂，并且还可能发生上行感染，所以一定要进行及时的正规治疗。
