通常情况下，月经不准时的原因可能是可能是疾病、饮食等因素引起的。
不必太过担心。如果女性精神过于紧张、着凉、药物作用、经常熬夜或者是环境改变造成内分泌紊乱，可能会导致月经不准时。建议平时注意休息，不要熬夜和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理，以免影响身体健康。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
想要推迟月经的到来可以通过服用药物来达到效果，从而达到延缓月经的目的。这种药物应该在月经前三周服用，是一种激素类药，可以帮助推迟月经。每个人都要注意服用药量，否则可能会引起闭经。
月经是30天来一次，医学上规定月经提前错后，在一周之内，都属于正常。如果总是推迟在一周之内有规律，属于正常。一般要推迟超过一周以上，这个不正常，并且没有规律，要到医院做相应检查一下。一般推迟一周以上到医院做检查，常规做彩超，看一下子宫卵巢有没有器质性的问题。
例假时间太长的原因有很多，超过七天就是例假时间太长。例假时间太长，首先要注意多休息，避免吃凉辛辣的食物，补充营养，防止贫血。如果是内分泌紊乱引起的，可以在医生的建议下口服激素。如果是妇科炎症，可以服用阿莫西林、甲硝唑、妇科千金片等。有子宫息肉的患者可以服用止血药，停经后再做息肉切除术，术后进行抗感染的治疗。
