对正常人而言，若平时怀疑是心脏方面出了问题，可透过平常某些身体特征，及时发现。
例如呼吸的过程，表现为呼吸短促或伴咳、咳痰或胸闷、胸痛和其他某些症状，有提示心功能不全的可能性，及时排查；也有部分病人面色苍白，紫红，神情冷漠，这一状况还可能成为冠心病的几种典型表现。如果这些患者在平时经常感觉到心慌气短的话，就很容易发现冠状动脉供血不足的问题。还有些病人鼻子上有邦邦的硬块，或鼻尖肿胀，提示心脏亦存在不同程度病变。在这一部分当中，还应该注意到一些常见的疾病和症状。例如，象某些长期心理衰竭，也会有些心脏病。在日常生活中，如果遇到一些身体方面的疾病时，首先应该考虑的就是如何尽快的判断出是不是属于自己所患有的一种病，然后才能够对症下药，对症治疗。因此，从生理上表现出来的某些症状来看，及时发现疾病并进行检查和处理，这些对提前预防某些疾病有好处，还利于及时治疗。
在生活中，应该多注意自己的健康状态，如果有什么问题，可以马上去医院做一下检查，然后再决定是否需要继续服用药物。平常的心理也应该是轻松的，遇事不焦虑，这对病情均有好处。
判断自己是否患有艾滋病，需要进行多项专业检测。诊断艾滋病要从多个方面进行检查，需要检查血常规、大生化以及X线和CT检查，以便了解人的血液系统、呼吸系统、肝脏以及肾脏功能情况。还需要进行病毒及特异性抗原和抗体检测，各种致病性感染的病原体检查、HIV抗体检测及耐药检测等。
一般感染艾滋病病毒2-3周以后就可以去检查，这时检查抗体就是阳性的，有部分人可能时间会久一点，甚至能达到3个月左右。对于一部分感染艾滋病病毒的病人来说，在感染2-4周左右的时间段会出现感冒样症状，就是常说的急性感染期。会出现发热、咽痛、腹泻、关节酸痛等临床表现。
可以通过体检知道得了冠心病。
许多病人当他们患有冠心病时并不知晓，仅在病情较重时被检出，而此时血管已阻塞50%~75%，均属很危险。所以说冠心病对人们的危害很大。必须养成经常进行体检的好习惯，平时应该更好地维护自己的身体，当发现某些病症时，应及时就诊。如果经常感到不舒服的话，那就应该去医院检查一下了。如检查发现冠心病，则应该及时治疗。
一般皮肤白会出现皮肤红疹，瘙痒，肿痛等症状，可以去正规医院检查下，在医生的指导下使用相关的药物进行治疗，注意局部清洁卫生避免搔抓，饮食宜清淡为宜，忌食辛辣刺激性食物，海鲜，牛羊肉的多吃瓜果蔬菜。
