女经常腰疼可能是腰部受凉、腰椎病变、其他疾病等原因引起的。
腰痛主要与腰寒有关，或者长期生活在潮湿的环境中。还有就是部分疾病，比如腰椎病变，泌尿系统炎症，外伤，外伤，骨盆炎症，宫颈炎等。腰疼后要注意防止腰部再受寒，导致腰疼。还可以服用腰痛宁胶囊来减轻痛苦。
女性出现腰疼症状时，应及时就医治疗，以防止病情延误，造成严重影响。
腰疼可以先去脊柱外科就诊，可以做腰部x线，ct或者核磁共振检查，明确是腰椎间盘突出或者腰部外伤，腰肌劳损等引起的腰痛症状。如果排除了外科原因造成的腰痛情况，需要去风湿免疫科就诊，明确病因。
腰痛还需要注意排除腰肌劳损长期卧床所引起的可能性，建议选择睡硬板床，避免局部受凉，可以适当的选择，局部用一些活血化瘀的药物，建议选择热敷后局部用药，适当的进行局部按摩，能够有效的缓解症状，也可能盆腔疾病：生育过多的妇女，由于支持子宫周围的韧带松弛，无法将子宫保持在正常位置，使子宫脱垂而引起腰痛。
女生经常腰疼的原因如下：
第一，平时很少进行运动，所以腰肌的力量比较薄弱，长期坐着或站着会导致腰酸背痛。腰肌劳损是年轻人腰痛的常见原因。周围的气温过低或最近工作强度大等，可能会引发腰痛。
第二，腰椎韧带有炎症，当腰椎肌劳损后，会出现肌肉的强度降低，这时候腰椎韧带的负担会加重，从而引起韧带的炎症，引发腰椎酸痛症状，疼痛主要是在腰椎棘突上和棘突之间。
踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗，针灸，外用药物，抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。