用菊梅利咽含片来治疗慢性咽炎的效果好,菊梅利咽含片具有清肺利咽,消肿止痛的功效,用于急慢性咽炎的治疗,建议控制辛辣及刺激性油腻食物的摄入,多喝温开水,或者总胖大海泡水喝。
服维生素c宜在饭前服用,维生素c属于水溶性维生素,饭前服用有利于药物的吸收,发挥药物的疗效。在口服维生素c时,患者应忌喝浓茶,忌喝咖啡,忌喝碳酸饮料等,在口服维生素c时患者不要进食海鲜类的食物。
青橄榄是一种比较常见的果实,也是一种可以用来直接吃的食物。除了直接吃之外,用青橄榄来煮水喝,也是十分不错的。因为青橄榄煮水喝,不仅可以为人体补充一些营养物质,还能够治疗一些疾病,比如说流感、咳嗽以及慢性咽炎等。
孕妇在怀孕期间可以适量的吃橄榄炖瘦肉汤,但是不能过度进食。橄榄中的维生素E含量很高。维生素E具有保护卵巢功能的作用,怀孕早期适量的吃橄榄可以有效的预防流产,起到保胎的作用。
儿童处于长身体的阶段,一般不推荐减肥,但如果儿童有肥胖症,则需要进行减肥,避免对身体造成危害,但也有一定的减肥注意事项。
儿童减肥要注意营养均衡,饮食多样化,主要以清淡为主,少吃热量、脂肪高的食物。适量的运动,加快体内新陈代谢,还能帮助消化和吸收,而且对于肠道也有一定的好处。
饮食上可以适量吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,满足机体所需营养,提高抵抗力,进行健康的减肥。