孕妇如果有腰疼、下肢的麻木、疼痛等症状，主要是因为妊娠期间身体的荷尔蒙分泌变化，引起了骨盆和腰部韧带的松动，从而引起腰疼。
还有一些是因为体内缺钙，或是长期长途步行、做了激烈的活动，导致了腰部疼痛。出现这样的症状后要尽快到正规的医疗机构做进一步的检查，以防流产。如果是轻度的腰部疼痛，可以通过局部的热敷和卧床来减轻疼痛。
孕早期腰痛严重可以轻微的按摩缓解一下。
女性怀孕初期发生的腰痛，可能是子宫充血显著，往后刺激性或挤压腰底端神经系统所引起的病症。或是，很有可能原本腰就会有病症。怀孕之后，因为盆腔充血刺激，腰痛的病症会逐渐恶变。最常见的的是腰间盘突出和腰椎间盘疲惫的女性。怀孕初期腰部两侧疼痛感时，可能是急慢性肾炎和尿道结石等慢性肾脏病所引起的，偶尔按摩可以缓解一下。
一般情况下，孕早期腰痛的具体原因如下：
孕早期腰痛是由于怀孕后子宫逐渐增大，盆腔充血牵扯腰腹部组织所引起的不适感，属于正常的生理现象。因此孕妇需要注意休息，避免过于劳累。部分孕妇还可能会出现厌油腻、晨起恶心、呕吐、乏力、嗜睡等症状，这属于早孕反应，通常也无需处理。如果相关症状较为严重，建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
孕早期腰痛的厉害可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
孕妇在妊娠初期会有剧烈的腰部疼痛。可能是因为子宫妊娠后出现了变化，导致相邻的组织受到影响。一般需要进行适当的休息和局部的热敷，可以减轻甚至是消失。如果在睡眠后出现持续的情况没有好转，需要注意是否是其它的原因。需要尽快到正规的医疗机构进行检查，以确定是否有其它原因。怀孕期间要注意多注意多注意多做运动，以缓解疲劳。
左侧腰痛可能与腰棘间韧带损伤有关。
腰棘间韧带损害是由于腰棘间韧带变性、撕裂或松弛所致，可能会导致长期下腰痛；而左侧韧带的损害则是由于创伤，劳损，退变性的原因。长期伏案、弯腰的人要多做些运动，注意工作姿势，多做腰背部肌肉的运动。在急性发作期的患者应该多卧床，并在睡醒后使用腰带进行固定。外贴伤科膏药，伤湿止痛膏等.
