避免吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜瓜果，增加维生素C等摄入。多吃木瓜，葡萄，猕猴桃，多吃鱼类、大豆制品、牛奶、韭菜、绿豆、莲子、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。
睾丸炎是很常见的男性疾病，饮食方面需要清淡、忌食辛辣刺激的食物，它的发生是由于局部的细菌感染导致，目前是需要及早的行药物、食物进行治疗以改善，及早的行药物进行抗感染治疗，并保持良好的生活习惯，定期复查了解恢复情况。
1.中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。2.如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。3.急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏，甚至睾丸萎缩，可导致男子不育症。4.应多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。5.避免吃辛辣刺激食物、吸烟、饮酒、久站久坐、过渡性生活、频繁自慰等。
睾丸炎的病症是与细菌感染有关，如果想预防这样的病症，那就是避免细菌感染，这样的病症细菌感染的病毒是长期的存在于体内，是属于寄生于人体的细菌，一旦人体抵抗力功能下降了，这些细菌就会活跃而感染局部引起发炎的病症。如果想预防，建议多加锻炼，饮食上尽量以清淡为主，不要吃辛辣食物。
这种睾丸炎要想单纯的通过饮食调节是无法治疗的，睾丸炎想要首先应当选择药物的方法来进行治疗，饮食上应当吃一些具有清热解毒作用的食物，并且注意多喝水，帮助炎症消退。