体质较差的人不知道他们是否过度使用大脑、持续熬夜、睡眠不足或在空调室感冒、会引起血压低，平时注意体位性低血压，蹲下或坐起来，动作不要太快；可以吃些升血压的中成药，注意调理。
孕妇血压低应注意保证饮食健康。
孕期要多吃一些富含蛋白质和铁质的食物，比如：多食用一些具有补血益胃的食物，比如：红枣、莲子等；多喝一些富含蛋白质和铁质的东西，比如猪肝、蛋黄、瘦肉等；如果你的血压比较高，可以多吃一些富含脂肪的食品，比如奶油、鱼子、猪骨等，另外，你也要多吃一些富含脂肪的东西，比如奶油、鱼子、猪骨等。
一般来说，高血压吃药后血压低了可通过以下方式进行处理，具体分析如下：
高血压吃药后血压低了可能是药物或动脉粥样硬化等原因引起的，建议患者及时停药，前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
血压低可通过药物、日常调理等方式进行治疗。
通常情况下，血压低的患者应前往医院进行系统检查，排除疾病因素，如果是疾病引起的血压低，应在医生的指导下使用药物对症治疗。如果是身体虚弱导致的，应注意补充营养，以改善症状。
在日常生活中，患者应加强身体锻炼，多吃红枣、桂圆等补血益气的食物，以增加血容量，改善身体情况。
如果突然出现血压低的现象，很有可能是贫血导致，也有可能是饮食不良导致，更有可能是体质较差导致，出现突然血压低的现象，都应该注意补充自己的血压，平时输入一些葡萄糖，平时护理好自己的饮食状况，均衡膳食，多吃一些肉类，这样都可以帮助更好的稳定血压。