下巴起很硬的痘痘，建议用硫磺皂清洗面部。
如果痘痘发白，可以使用专业的挤痘工具，将它挤掉，但要注意预防感染，但是如果痘痘没有发白，建议不要用手去挤它，避免痘痘感染，可以涂抹一些消炎药膏来消除痘痘。
在平时不要熬夜，避免吃辛辣刺激的、油炸食品，要多喝水促进新陈代谢。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。必要时对皮肤进行一些保养。
应该是青春痘的，中医调理有帮助的，可以外用相关药物，可以起到治疗作用。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。
可涂抹外用的消炎药治疗，如果比较小，也没有感觉，可先观察，不做治疗。如果发展汇脓或者现在已经汇脓，应做手术切开引流。表面正常，痘痘比较大，也可做手术完整的切除掉。是毛囊阻塞后形成的硬结，表面有发红和疼痛。
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。
考虑青春痘也叫痤疮，可能与内分泌饮食油性皮肤都可能有关。痘痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个小痘痘。青春痘防治的重点是：去油、疏通毛孔、消炎、杀菌、中药调理。要彻底洗脸，使用具有消炎、镇静的护肤品。
痘痘很硬可能是毛囊炎、上火等原因造成的，需要对症治疗。
1.毛囊炎：如果患者平时内分泌失调，可能会使皮脂腺分泌物增多，使毛囊堵塞，进而引发毛囊炎，出现痘痘，并且痘痘还很硬。患者可以在医生的指导下使用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏、阿奇霉素片等药物进行治疗。还可以在医生的指导下通过激光的方式进行治疗，激光可以产生光热效应，作用于皮肤，有利于病情恢复。另外，患者要避免吃辛辣的食物，如芥末、辣椒等。
2.上火：由于气候干燥、饮食不当可能会上火，导致患者出现胃火炽盛的现象，使机体产生炎症反应，表现长痘、硬块等。患者可以在医生的指导下使用黄连上清片、牛黄解毒片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，还可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
