运动员心率慢是多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张性增强，交感神经紧张性减弱的结果。对于运动员的运动生活具有积极意义。训练有素的运动员由于动性心动缓慢，心脏的舒张期延长，可以使心脏得到充分的休息，避免过劳。
心跳过快过慢都不利于心脏，所以都不好。
心脏病患者在安静的时候，心脏跳动速度会加快，这是由于心脏患者的心脏收缩乏力，必须要通过提高心率来弥补，才能达到身体所需的心排血。反之，若心率较低，则可以延长心房的舒张期，从而提高心室的充盈程度，从而提高心搏血压，但是，因为心房的充盈能力有限，心率太低，则会导致心排血流量下降。当心跳低于50次/分时，心脏排血量下降，会导致大脑组织的血液供应不足，会导致眩晕和乏力。如果心率低于40次，就会导致大脑缺氧，出现昏迷。
心跳慢了血压升高可能是多种原因导致的，具体分析如下：
患有高血压的病人，其先天心率偏低，属于家族遗传因素。在用药方面要注意避免使用影响心率的药物，比如氨氯地平、培哚普利类等。如果出现心肌缺血，心脏跳动会变得缓慢，如果需要的话，可以服用心宝丸，或者是安心宝来提高心跳。高血压患者可以联合使用普利类，或者是沙坦类的药物来控制血压。
出现了心跳慢，但是血压比较高，的确血压的高低与心率会有一定的关系，但是并不是绝对的，因为影响血压的因素不仅仅是心率。影响血压的因素还包括有血管的弹性，心肌的收缩力的，所以出现心率减慢，血压增高也是属于一种正常的现象。
如果是原发性高血压病例，这类病情仍需要及时用一些降血压药物治疗。相对来说，它仍然可以达到更好的效果和效果。如果需要，可以使用一些清除或A药物如苯磺酸氨氯地平进行这样的血压。并且定期监测血压的情况。
晚上睡眠时出现躁动，而且睡眠质量不好，睡觉时出现心跳加快，还有头晕等症状。起床后就能慢慢恢复正常。没有基础疾病，这种症状考虑可能有植物神经功能紊乱。劳累或者，久坐不动，缺乏锻炼，以及饮食不当等都有可能导致出现这种症状。要注意补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。