治疗失眠的茶有哪些?

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躺在床上2到3个小时才能睡着 曾经的治疗情况和效果:就吃一些药啊 但好像都没什么用想得到怎样的帮助:这种情况 该怎么办 急啊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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喝茶是不能帮助睡眠,治疗失眠指导意见:茶叶有兴奋神经的作用,喝茶容易导致睡不着觉,睡眠前不能喝茶。可以在睡眠前听点轻柔的音乐,喝杯热牛奶,这些是可以帮助睡眠的
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相关问答

治疗失眠的茶叶如下:
1、可以喝刺五加茶以及苦荞茶,因为这一类茶不仅可以对睡眠有所帮助,还有养胃、护胃的功能。
2、还可以喝普洱茶,因为普洱茶性比较温和,茶碱和茶多酚的含量都比较少,不会刺激人体具有助眠的作用。对于经常有睡眠障碍、入睡困难、失眠的患者来说不建议喝浓茶,因为普通的茶叶里一般都会含有茶碱以及茶多酚,这些物质都会刺激人体的中枢神经,使中枢神经处于兴奋的状态,这种状态不利于睡眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗失眠的茶可以是姜黄桂圆茶。
姜黄桂圆茶可以很好的缓解身体的焦虑和烦躁症状。可以补充心脏和营养,促进血液循环,放松身心,达到养血安神的效果。喝茶可以调节失眠、健忘、神经衰弱的症状。玉瑾桂圆茶可以改善睡眠,消除疲劳,提高睡眠质量。玉瑾桂圆茶可以缓解失眠症状。失眠也可以选择喝莲子甘草茶,可以缓解急躁、易怒、焦虑的症状。这种茶叶成分具有清热、滋补、安神的功效,莲子甘草茶也能很好的缓解你身体烦躁带来的失眠。

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治疗失眠中药茶如下:
1、菊花枸杞茶。菊花能疏风清热、降火,枸杞滋养肝肾,益精明之眼,具有清热凉血之功效。经常饮用有利于肝火腹泻、疏肝理气,对改善肝火旺盛引起的烦躁、情绪不良、失眠问题有很好的疗效。
2、五味子红枣茶,五味子有利于益气生津、补肾宁心,补肝肾。枣核能补肝益肝,还有镇静催眠的作用。适量饮酒有助于改善肾气虚弱引起的尿频、夜尿问题,改善睡眠质量。

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以下是中医对失眠患者提供的中药茶,有助于调理体质,改善失眠状况:
1.菊花枸杞茶。菊花能祛风、清热、降肝火,枸杞能滋补肝肾、益精明目、清热凉血。经常饮用有助于泻肝火、疏肝理气,对改善肝火过盛引起的烦躁不安、情绪不佳、失眠等有很好的效果。
2、白芍甘草饮。此茶味道甘甜,有助于养肝活血,对因血液循环不畅、手脚冰凉引起的失眠有很好的舒缓作用。
3.五味子生枣茶。五味子能益气生津,补肾宁心,有助于滋补肝肾。生枣仁能补中焦,益肝气,有镇静催眠作用。适量饮酒有助于改善肾气虚弱引起的尿频、夜尿症,可提高睡眠质量,获得良好睡眠。

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治疗失眠的注射主要有以下两种:
1.川芎嗪注射液:如果是脑血管疾病引起的失眠,可以应用川芎嗪注射液,川芎嗪注射液可以扩张小动脉,改善大脑微循环,增加脑血流量,有助于治疗失眠。这种药有活血作用,所以对脑出血及有出血迹象的患者禁止使用。
2.丹红注射液:如果因胸痛、胸敏、心悸疾病而失眠,可以应用丹红注射液,丹红注射液具有活血化、通脉舒乐的功能,对因血液停滞引起的胸痹和中风有很好的活血化、通经镇痛效果,可以很好地缓解失眠症状。

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喝花茶治不了失眠。
花茶具有提神、养颜、解闷、降血脂、消暑、醒酒、清心除烦、通便、化痰止咳等功效。大部分花茶都是提神的,不适合睡觉,所以不能喝太多的茶。但百合茶有宁心安神的功效,对神经衰弱患者有调节睡眠的作用。可改善记忆力,治疗失眠、多梦、头晕。茉莉花茶有促进大脑功能和保护脑神经细胞的作用,所以失眠还是喝百合茶和茉莉花茶好。

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