损害生活质量，让人很舒服。影响工作，严重的尿频甚至没有办法从事工作，因为不停地要上厕所，大多数的工作都不能胜任。可能会影响到个人家庭稳定和感情，因为尿频的病人情绪很不好，跟家人、亲近的人感情交流也会受到不同程度的影响。
尿频可以分为生理性尿频与病理性尿频，喝水多引起的尿频，属于生理性尿频。病理性尿频的计算有两种方法有正常人白天不超过6次，夜间0-2次（不超过2次），全天24小时不超过8次，超过标准，可以定义为尿频。正常人膀胱容量为300-400ml，如果有排尿急迫感，排尿量每次小于200ml以下，也可以定义为尿频。
现在出现了尿频的现象，引起尿频的原因，常见的是泌尿系感染。饮水过多、精神紧张、气候寒冷、进食有利尿作用的食物等。可以吃点药物调理一下，不要吃辣椒等刺激性食物，不要喝酒。
尿频急是有泌尿系统感染，另外前列腺炎也可以引起。所以想要斩断明确，可以考虑做尿液常规的分析，以及前列腺液的分析再做泌尿系的彩超，以及前列腺的彩超，明确诊断以后，积极的进行治疗。
可先到正规医院去做尿常规、泌尿系统彩超等检查，如果检查结果未发现明显异常，可以吃些补肾的药物。月老是尿频尿急，经常跑厕所，很可能是患有尿道炎了，因为尿道炎的主要症状就是尿频、尿急、尿痛。