可以外用药物和口服相关性的药物,也可以去正规医院检查来进行治疗,另外平时的时候可以多吃黑芝麻、黑豆,还有枸杞黑芝麻粥,大豆、鸡蛋等食物,这些食物都是有效治疗脱发的,您还要注意补充营养。
休止期脱发的可能性比较大,与精神因素或营养不良或微量元素缺乏有关。洗头不仅是净发,而且是保护头发的重要方法.但洗头一定要遵循科学的洗涤方法,否则会损伤头发。脱发每天在50根以内,属于正常的范围。如果超过范围,需要进一步的查找原因。平时注意休息,不要熬夜。多吃蔬菜水果。
可以通过食疗的方法来治疗脱发,但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的,只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好,也可以疏通血脉,使气血流畅,从而改善头部毛囊下末梢的血液循环,调节大脑功能,增强脑细胞的营养,头发的生长是需要营养的。
脱发的病因有很多,如遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发等,也可能出现营养不良脱发、内分泌失调脱发等情况。此外,蛋白质缺乏也是影响脱发的因素之一,容易使头发越来越薄,阻碍头发的健康生长。
要合理调整生活作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠时间。严重脱发的主要原因是生活作息时间紊乱,导致内分泌失调所造成的脱发。生活压力太大,也会导致脱发。调整心态,学会释压。不要吃油腻的食物,油脂过剩也会导致脱发。