平时注意多加休息，保持良好的心态，适当的用些药物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，积极的注意卫生问题，不能吃辛辣食品，一些刺激性的油腻的东西，也不要吃，可以吃一些比较清淡的，有助于消化的食物。
平时注重饮食的摄入，饮食清淡丰富，易消化为主。可以吃点红枣，莲子，黑木耳。有强身健体，补气的作用。提高身体抵抗力。多吃新鲜的蔬菜和水果。加强体育锻炼，提高身体抵抗力，注意个人清洁。
有妇科疾病的人在日常饮食上是吃一些具有消炎清火作用的食物，这些人在饮食上是多吃一些蔬菜和水果，这样能够提高机体抵抗力预防妇科疾病的反复发作，对于经常患有妇科炎症的女性来说，还应当多吃含维生素c丰富的食物来减轻症状。
是因为有妇科炎症的，一般妇科炎症都是因为有炎症的原因导致的，平时可以注意一下冲洗一下阴道，注意下卫生，不要同房，暂时可以注意下治疗就可以了，都是没有很大的问题，做一个白带常规的检查。
妇科病在临床上绝大多数是因为月经期不干净，没有注意个人卫生，或者性生活的时候没有做很好的清理，把病原菌带入阴道当中而导致阴道的炎症，还可能会导致宫颈局部的炎症。