第一种子宫颈息肉根部多附着于宫颈外口，或在颈管内。一般体积较小，直径多在1厘米以下，单个或多个，色鲜红、质软、易出血、蒂细长。外观如水滴形成扁圆体。另一种宫颈息肉发生于宫颈阴道部，这种息肉位置表浅，向表面突出，基底部宽，颜色淡红，质地较韧。
宫颈息肉可以吃土豆，土豆是一种淀粉含量高的食物，也含有人体所需要的维生素，对子宫息肉没有什么影响，一定要限制一些刺激辛辣的食物，同时也要控制油腻。查出子宫息肉后，及时去医院做手术切除，以免发生癌变。
整个过程是一个多月。性生活过早引起宫颈息肉，因为不洁净的性生活会直接将病菌带入到女性的宫颈内，这样女性就非常容易得宫颈感染，从而引起宫颈息肉发生。
生活习惯注意饮食，建议以清淡易消化为主，建议多吃高蛋白维生素食物及牛奶，鱼虾、蛋、禽肉类。多吃新鲜蔬菜和水果，可少量少餐，可多汤多水。避免进食生冷寒冷及辛辣刺激性食物。
宫颈息肉有什么症状表现主要有以下几点：1、月经改变：为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。2、腹块：腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。3、白带增多：白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。4、疼痛：一般患者无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，5、压迫症状：肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。以上五个方面就是宫颈息肉的一些常会出现的症状，其中月经改变、腹块、白带增多是在病情早期会出现的，而疼痛和压迫症状的出现则证明的病情已经到了中后期。
不要吃辛辣刺激的食物，不要吃活血的食物，还有比较有腥味的食物还有海鲜，清淡饮食吃一些高蛋白的食物，以汤水为主，要注意个人卫生禁止同房，可以局部换药，来促进伤口的愈合。