西番莲治疗失眠的。
西番莲是一种能够给人安全感和镇定感的药物，如果我们可以用西番莲提取物的话，它可以在日常生活当中帮助我们缓解焦虑压力的现象，而且也可以帮助我们治疗失眠的现象。其实很多人在失眠的过程当中都会感到非常的痛苦，由于失眠会导致一天的工作以及学习节奏被打乱，所以我们大家都急切的寻找安全健康的治疗失眠的方式。
治疗失眠的较好方法如下：
1.在医生的指导下使用安眠药，或者选择合适的中药或中成药，通过中医的治疗来调节失眠。
2.调整情绪性格也是必要的。一般可以通过暗示疗法和脱敏疗法来改善失眠。
3.还要改善生活习惯，注意白天不要睡觉，适当户外运动调节神经，晚上睡觉前泡脚，洗热水澡，按摩睡眠点，喝点牛奶促进睡眠。睡眠时要保持环境安静黑暗，促进脑内褪黑素分泌，改善失眠，通过综合治疗治愈失眠。
治疗躁狂性失眠有以下几种方法：
1.临床上可用龙胆泻肝汤清肝安神。
2.柴胡疏肝散也可加减，能起到疏肝解郁、理气的作用。可与酸枣仁、远志、扶正同用，养心安神。
3.同时可配合中医疗法、针灸、按摩、耳穴压豆、耳尖放血、足浴等。以提高治疗效果。
4.平时要保持心情舒畅，避免过度紧张、抑郁、愤怒等不良情绪，避免出现肝郁气滞的现象，加重失眠。
5.睡觉时保持良好的睡眠环境，安静舒适，睡前不吸烟，不喝浓茶等。'
失眠最好用以下东西泡酒。
第一：丹参。构成：丹参三十克、白酒五百毫升、通口径、五脏补阳、异养血、宁心安神、活血祛痰剂、让人生病的球。主治医生根据血液停滞引起的失眠、用法和量喝。
第二：桂圆。构成：桂圆去皮，重达1.5公斤，功效呕心沥血，张元阳，快乐的颜色，补充精神。周其珍突然失眠，用法，早晚各喝几杯。
3：枸杞、复信、生地黄、熟地黄、山茱萸、牛心、五加皮、菖蒲、地骨皮各18克，米酒2000毫升，功效插值、益精血、强筋骨主治腰膝无力、心悸健忘、须发早白、夜寐不安，禁忌，忌食萝卜。
儿童失眠的治疗方式需要要失眠的原因，主要有生理原因和病理原因。
如果是因为白天睡觉过多，造成晚上睡不着，可以给孩子调整生活规律和睡眠规律。中午的午觉时间控制在一个小时左右，下午可以带孩子玩。在晚上的时候，不要给孩子看刺激大脑的东西或者吃刺激大脑的食物。
如果是因为身体疾病导致的失眠，需要积极的治疗身体的疾病。
平时需要多摄入一些新鲜水果蔬菜，比如是苹果、梨、橙子、桔子有助于睡眠，在饮食方面可以多给自己喝一些汤，可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，平时可以多做一些户外运动，睡前泡一个热水脚。
