抽搐发作周围人不能围着病人，否则空气不流通很容易使人窒息。一般发病的时间是短暂的，不超过2—3分钟，不需要采取特殊的措施就可以自行缓解。但还是应该到医院接受治疗，不然会对平常的生活造成很大的影响。
当发生抽搐的时候，建议进行及时的紧急救治，可以把颈部衣物以及腰间的腰带打开，把衣物的纽扣解开，使身体处于一种放松的状态，同时当发生抽搐的时候，建议让侧躺，以防抽搐呕吐出的物质，阻挡了消化道和呼吸道引起呼吸困难，在进行这些紧急措施之后，要记得拨打120进行及时的抢救，这样才能够使得到更专业的治疗。
遇到抽搐的患者首先要尽快把患者移到通风处，把患者衣扣解开，避免影响呼吸，把患者头偏向一侧，及时清理口中异物，拿毛巾或急用纱布及其它干净东西放在患者嘴里，避免在患者抽搐时用上下牙咬住自己舌头，但不宜塞太满，以免影响呼吸。
肌肉抽搐在日常生活中并不鲜见。低钙会引起抽搐，兴奋性和兴奋-收缩藕联是两个不同的概念：兴奋性是指可兴奋细胞接受刺激后发生兴奋的能力，这种能力强，则容易兴奋，否则不容易兴奋；兴奋-收缩藕联是兴奋产生之后的事件，是把电活动转变为骨骼肌收缩的机械活动的中间藕联环节。所以应该多吃钙类食物。
发生抽搐，不要摇晃，也不要大声呼叫。将其平卧放在床上，解开衣扣。用指甲压夹人中，同时用筷子或小小木条裹干净布条或纱布塞在其上下牙之间，以免抽搐时咬伤，并增加口腔通气量，头部应偏向一方。如果有高烧，应采用物理降温的办法降温，抽搐时，不要喂水和奶，以免发生呛咳。