产后长痔疮不要整天躺在床上，要适当的下床进行活动，特别是提肛运动，只要自行收缩，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，逐日3～7次。饮食上避免辛辣油腻，多吃些瓜果蔬菜，保持大便通畅，并且保持肛周的卫生，经常清洗。
长了痔疮一般可以选择进行塞药治疗，疗程7~10天可以有效的改善，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。可以预防痔疮的发作。那如果是保守治疗相对效果欠佳的情况下，也可以通过手术处理，平时避免久坐，久蹲。
需要进行手术，手术后进行抗菌消炎处理，可以每天用温盐水坐浴，局部可以涂抹药膏，平时注意饮食忌辛辣忌烟酒，多吃水果蔬菜，保持大便通畅避免长时间不要久坐也不要久蹲，便秘。
平日注意患处卫生，每天按时清洗肛门，便后也要清洗。饮食清淡为宜，多吃易消化高纤维的食物，尽量不要长期进食辛辣刺激性的食物。适当的进行盐水坐浴，养成每天早上按时蹲厕的习惯。
平日注意患处卫生，每天按时清洗肛门，便后也要清洗。饮食清淡为宜，多吃易消化高纤维的食物，尽量不要长期进食辛辣刺激性的食物。适当的进行盐水坐浴，养成每天早上按时蹲厕的习惯。