养成良好的生活习惯,少吃辛辣食品。日常生活中要注意变换体位。保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。
预防混合痔可以吃胡桃肉,可润肠通便补虚,还能减轻痔疮、便血症状。荠菜新鲜可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮。经常吃无花果就能有效的预防痔疮。
预防混合痔可以多吃各种水果,如香蕉、苹果,梨,特别是干果核桃、花生、芝麻等都具有润肠通便的作用,能明显改善便秘的。多食长纤维蔬菜,如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多,可明显改变粪便的成分,使粪便易于排出体外。
内外混合痔要治疗,平常尽量的多吃蔬菜水果,多吃粗纤维的食物,比如芹菜,茄子,豆角,菠菜,白菜之类的蔬菜,同时要注意适当的活动,促进胃肠蠕动,预防便秘应该是有助于改善症状的。严重情况应该到医院进一步检查或者是手术治疗。
生活中要注意个人卫生,勤换洗内裤,注意局部卫生,多吃蔬菜水果,多喝水,不吃辛辣和刺激性大的食品,忌烟酒,注意按时休息,要有良好的心态和愉悦的心情,进行适当的锻炼,保持身体健康。