白斑病多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆，少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜，少食羊肉、肥肉、海产品等食物，白癜风的发病主要是物理光波紫外线照射治疗，再配合药物去控制，或者说黑色素食物来进行调节，必要的时候可以通过手术皮肤移植来纠正。
外阴白色病变包括外阴白色病损、外阴白斑或外阴营养不良，既往认为是血管营养失调，表现为外阴奇痒、分泌物增多，局部烧灼感、刺痛等。预防外阴白斑可以多吃新鲜瓜果蔬菜，注意补充营养，要做到尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果，多吃芝麻、小麦、大麦、土瓜、桃子、荔枝等食物，都是可以起到抗外阴白斑的目的。
患者可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，具体情况需要看到白斑后才可以确诊，及时到正规专业的专科医院进行检测就诊，以免延误病情及治疗时期。平时生活注意休息、不要有太大精神压力，多吃花生、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。
手部白斑食补方法：少吃含维生素C类的食物，橘子、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白癜风，所以患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。要加强日常防护是很重要。
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏。注意做好科学膳食的工作。科学合理饮食对于每一个人的健康都是有益的，因为对于手部白斑患者而言，在日常饮食应该注意做好科学膳食的饮食。