忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。饮食上注意多吃含铜丰富的食品和一些含有酪氨酸及矿物质的食物，尽量避免服用维生素C。
一般情况下，外阴白斑无法根治，患者可以通过药物治疗、日常管理等方式进行缓解。具体情况分析如下：
女性患有外阴白斑，主要是因为女性体内的雌激素不足，导致局部营养不良。目前还没有完全根治的方法，只能控制病情的恶化，特别是外阴萎缩的患者。在临床上，主要是通过补充雌激素来增强机体的免疫力。可以在局部涂倍美力软膏，也可以涂上白斑膏。对于严重萎缩的妇女，可以采用局部封闭疗法，以防止病情进一步恶化。日常生活中要保持外阴的清洁，尽量选择纯棉的宽松内裤。
外阴白斑主要跟外阴营养不良有关的，可能会引起外阴癌可能性，目前治疗就是缓解症状，瘙痒也是常见外阴白斑的症状，一般用温开水坐浴15分钟左右，每晚坚持，平时要注意那里保持清洁干燥。
外阴白斑是能根治的，可以采用激素治疗方法和药物治疗的方法。素治疗外阴白斑主要是通过加强皮肤蛋白质分解，达到止痒、皮肤变薄的目的，药物治疗外阴白斑要做到坚持长期治疗，定期随诊。
外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
外阴白斑的症状可以用中医治疗。中医治疗采用中医调理平衡营养渗透疗法治疗，这种方法无副作用、效果集中、靶向性强富含多种活性因子和修复因子以及特有的高强度渗透，可快速渗透于体内病变组织部位。