精囊炎多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水，忌辛辣刺激性食物，戒烟限酒。卧床休息，大量喝水，保持大便通畅。避免过多房事以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期每周1-2次作精囊前列腺按摩。
治疗精囊炎可以通过抗炎药物，配合上一些特色的中药治疗，对精囊炎有一定的缓解作用。一些特色的中药，包括像常用的中药方里面加一些止血的药物，同时配合一些治疗前列腺炎症的药物，都可以达到治疗精囊炎的效果。
选用恰当的抗生素。急性精囊炎应治疗到症状完全消失后，再继续用药1～2周；慢性精囊炎则需继续用药4周以上，以巩固疗效。静脉滴注抗生素比吃药好得要快一些，生活不要劳累。
有精囊炎就会影响自己的精液有问题的，也会导致不孕症的，现在就是喝水多点，注意锻炼身体，注意饮食清淡，药物吃14天后，用中药调理，3个月后在去医院检查一下精液。要是精液质量很好就不影响自己的生育能力的，期间女性也要检查一下排卵的问题。
得了精囊炎，可以选择提肛运动和自我按摩法加快治疗，坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每次可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和、缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。还可以用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴和肾俞穴，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性功能。