原发性癫痫科参加非高强度的体育运动如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等年轻、体质较好的病人可参加一些运动量较大激烈度稍强的，如篮球、足球、登山、骑马、摔跤，太极等。
原发性癫痫怎么样改善：治疗原发性癫痫病要采用科学的方法治疗原发性癫痫是由于大脑神经元异常放电引起的反复、发作性疾病使用中药治疗它的优点是副作用小、病患依从性好、没有药物间的相互作用只要及早治疗大多数病患都可以治疗的。
原发性癫痫是指无脑部器质性或代谢性疾病的表现，用现行的检查方法也不能发现病因的癫痫。大多数原发性癫痫病人与遗传有一定关系。要有好的生活习惯，改掉不良的生活习惯。
去当地的甲三级医院即可，在日常生活当中，癫痫病患的日常护理包括饮食护理和日常的生活护理。刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。
原发性癫痫相对来说是更容易治疗好的，但是需要长期服用药物，一定要根据病人的实际情况来确定治疗方案才能早点恢复。旦找到可以完全控制发作的药物和剂量，就应不间断地应用。一般应于发作完全控制后，如无不良反应再继续服用几年。
早期治疗就诊是关键。及早去正规医院进行检查与治疗，根据病症进行深入病灶进行相应的治疗．也要注重个人卫生，多锻炼保持良好的心态。靠药物控制的话，平时尽量注意饮食不要刺激，保持愉快的心情和充足的睡眠，能减少发病率。