糖尿病治疗的五架马车是,饮食,运动,药物,血糖监测,糖尿病教育等。根据自身的身高体重运动量决定每日进食的热量,适当分配碳水化合物,脂肪,蛋白质及蔬菜水果等。另外要保持适当运动,每周五次,每次20分钟左右。根据自身来选择适当的降糖药物治疗。
糖尿病目前已经是常见病以及多发病,早期糖尿病,如果积极治疗,早治疗预后都是比较好的,首先应该控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,另外根据自身的情况,每天进行身体锻炼,饮食运动后血糖仍不理想可以服用药物治疗。
糖尿病需要运动。
对于糖尿病患者来说,有规律地做简单的动作,可以诱导人体肌肉吸收葡萄糖,当患者变得更强时,可以燃烧卡路里,有效地改善胆固醇水平。每周至少要进行两次力量训练,有很多运动可以选择。每次坚持30分钟比较好。能有效控制糖尿病。但是在运动过程中,肌肉消耗体内葡萄糖,同时胰岛素的敏感性提高,产生双重作用,运动后血糖降低。运动时间和运动量要相对固定,不能空腹运动,饭后最好运动1~2个小时。有血糖仪的人在运动前后要分别测量一次血糖,注意血糖稳定。
糖尿病应该使用药物进行治疗。糖尿病治疗的五架马车是,饮食,运动,药物,血糖监测,糖尿病教育等。根据自身的身高体重运动量决定每日进食的热量,适当分配碳水化合物,脂肪,蛋白质及蔬菜水果等。另外要保持适当运动,一般每周五次,每次20分钟左右。根据自身,选择适当的降糖药物治疗。糖尿病病人要注意监测血糖变化,及时调整药物剂量。
糖尿病治疗的五架马车是,饮食,运动,药物,血糖监测,糖尿病教育等。根据自身的身高体重运动量决定每日进食的热量,适当分配碳水化合物,脂肪,蛋白质及蔬菜水果等。另外要保持适当运动,一般每周五次,每次20分钟左右。根据自身情况,选择适当的降糖药物治疗,如口服降糖药物或者应用胰岛素治疗。