我宝宝出生十天了，黄疸值有点高

三十的黄疸值就不太正常了，首先需要明确黄疸的指数，如果黄疸指数在12以下，如果是生理性黄疸问题不大，如果黄疸指数偏高，需要进行正规退黄治疗。如果黄疸比较重或者持续不退，则为病理性黄疸，需要住院治疗的如果没有并发其他疾病的。

黄疸过高可给与蓝光照射，并口服退黄药物及对症治疗。一般足月儿生后2-3天出现黄疸，4-5天达高峰，5-7天消退，最迟不超过2周。如果黄疸过高，或者生后24小时就出现黄疸，或者黄疸持续时间长，足月儿大于2周，这就是病理性的，需要积极治疗的，以免引起胆红素脑病等。

黄疸值为十是正常的，在日常的生活中，吃含乳清蛋白成分的奶粉，可以缓解黄疸，日常的饮食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜等维生素含量较高的食物，户外天气好的时候，多到户外晒晒太阳。

照蓝光可以快速降黄疸，蓝光治疗黄疸是目前应用比较多的，而且安全有效的措施，通过光照可以使皮肤2mm深度的胆红素，氧化为无毒水溶性产物从胆汁及尿中排出。为了避免灯光损伤视网膜以及生殖器，要用黑布遮盖双眼以及小块尿布遮住生殖器。

有黄疸是不影响听力筛查的。影响听力筛查的可能是宝宝耳朵里有脏东西的原因引起的。如果听力筛查不过关，可以等到宝宝满月以后再去复查一下，一般是没有问题的，不用太担心。

在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。