考虑是长时间的刷牙方式不正确，没有及时的洁牙造成的牙结石堆积过多，而引起来的牙龈炎牙周炎的现象。如果不治疗还容易造成牙龈萎缩，牙齿出血。长时间就会导致牙龈长结石。
自己用工具是不可能彻底去除牙结石的，还容易造成牙龈的损伤，不要自己随便处理。洗牙的费用还是可以承受的，不要为了省钱就放弃健康。需要去正规的医院口腔科洗牙，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
如果牙齿上有牙结石，可以到口腔科门诊进行洗牙。
牙周缘周围有牙结石，不能用刷牙、漱口等方法清除，需要用超声波进行振动清除。牙结石是一种含有很多细菌的物质，因此会影响牙龈和牙齿的健康，最好是半年到一年进行一次洗牙，注意选择正规的机构。
牙结石主要有龈上牙结石和龈下牙结石，存在于牙龈边缘附近的牙龈上，需要尽早清理。
洗牙是能够洗掉牙结石的，牙结石或软垢是多年沉积的食物残渣或细菌等钙化物，可能是刷牙不容易刷到的缘故。可以采用洗牙的方法解决问题，也就是采用超声振动洁牙机，利用超声振动，清理牙结石或软垢。
牙结石可以用电动牙刷，洗牙，龈下刮治的方式去除。牙结石是由于牙齿表面出现黄色的钙盐堆积物黏附后形成，从而产生牙齿发黄、牙龈感染，产生口臭等症状。平时饮食尽量多吃粗纤维食物，粗纤维的食物能对牙齿表面起到摩擦的作用。