宫颈囊肿一般发生在宫颈炎愈合的过程中。可通过妇科检查，宫颈细胞学检查，宫颈活检，B超检查，阴道镜检查等明确病情。宫颈细胞学检查可排除宫颈病变甚至宫颈癌前病变。
宫颈囊肿只是慢性宫颈炎的表现之一，大多没有临床症状，是不需要治疗的，除非还伴有宫颈糜烂、白带异常、腹痛等情况，其实也没有好办法治疗单纯的宫颈肥大，药物治疗没有作用。有些症状与宫颈囊肿没有关系，应该是阴道炎的情况，化验白带常规，治疗阴道炎就可以。
建议选择使用物理疗法来进行治疗宫颈囊肿，传统的物理疗法包括冷冻、激光、微波等，可以在医生的指导下选择治疗的方法。除了传统的物理疗法，也可以选择使用微创疗法进行治疗。
宫颈囊肿可以不作治疗的。腰痛与宫颈囊肿没有什么关系的，腰痛有可能是椎间盘突出或腰肌劳损等原因引起的，还需要到骨科就诊检查一下看看，平时注意不要久站或久坐，如果有腰肌劳损或腰椎间盘突出，有可能需要做推拿等治疗。
在发病之后还是可以进行体育锻炼的，而宫颈囊肿是慢性宫颈炎的表现，囊肿一般生长很缓慢，活动和囊肿的生长是无关的。在康复期间都可以根据身体的体质状况，适当的增加一些体育锻炼，常见的有：做健身操、散步、太极拳等。通过体育锻炼可增加食欲，提高身体抵抗力，增强体质，以达到治好宫颈囊肿，加快身体康复的目的。