牙龈出血有可能是缺少维生素c。也可能是其他疾病引起的，例如牙周炎或者是牙龈炎都能够引起牙龈出血的症状。如果牙齿受到外伤，如磕碰或者是撞击，也能出现牙龈出血的情况。
牙龈出血的原因有很多，如缺乏维生素，口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多，另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血，应去口腔科检查，牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血，要及时的洗牙，洗牙后就好转了。
牙龈出血止不住应及时到口腔科进行检查，看看是不是口腔内部的问题导致的牙龈出血，有的时候牙结石常年堆积会引发牙龈炎，需要及时洗牙，清洁牙齿，这样牙龈出血现象就会明显好转，另外可以消炎，不吃辛辣刺激的食物，减轻牙龈上火的情况。
牙龈大量出血止不住应该去医院化验血常规，出凝血时间，根据结果寻找原因，针对性治疗，及时吃药，注意饮食，控制血压及血糖。适当运动，锻炼身体，多吃蔬菜和水果，少熬夜，禁烟酒。
牙龈出血常见于慢性牙龈炎、血液病、肝病等。口腔检查可以先在口腔医院进行。如果不是牙齿问题，可以再次检查血常规和凝血功能，必要时可以进行骨髓穿刺。平时饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，要注意休息，多喝热水，还要多注意卫生环境。
刷牙经常出血，极有可能是牙龈炎导致的。而牙龈炎是因为牙齿局部有牙菌斑，牙结石，刺激到牙龈引起的牙龈肿痛出血。牙龈炎大多数是因为口腔卫生不好导致的，可能平时刷牙时间不够或者刷牙的动作不正确，不能够彻底的清除口腔内的软垢而形成牙结石。